陽光瀝肩頭
生命可以歸結為一種簡單的選擇：要麼忙於生存，要麼趕著去死。
第一次看這部電影是在高中，是班主任在一個周末晚上給我們放的，那時每周班裡都會放一些評分很高的電影，當時這部電影給我的印象就是了解了梗概。記得主人公安迪是被冤枉入獄的，95%的膠捲都在講述安迪在獄中的故事，似乎都只是一些很平淡的事，以瑞德的視角講述著，瑞德說著那時還不太懂得話，就在一個個畫面的切換下，最終安迪逃出了監獄，可能會有震撼吧，被安迪的毅力震撼。
第二次看這部電影是在大二，看完沉默了很久，嗓子眼裡好像被一個東西堵住了，一句話說不出，突然感覺很久沒有停下來想一想了，身體似乎逐漸在丟失一些信仰。我也曾熬過孤寂長夜，獨自在暗，心裡東想西想，時間慢的如同刀割，那是我畢生最長的一夜。
第三次在五一假期的最後一天，看到一半時，我崩潰了，看著電影哭了出來，真的是忍不住的哭出來。電影一開始在瑞德地講述下，我看到的不再是一個個文字，而且作者一次次對靈魂，對自由的拷問，共鳴依然讓我無話可說，似乎一幕幕看到了自己的影子。我永遠不會忘記的是，安迪爬出五百碼長的污水管當晚那場明亮的雷雨，那是自由和希望的最好的詮釋。
陽光瀝肩頭，彷彿自由人。
台詞已經勝過千言萬語
每個人都是自己的上帝。如果你自己都放棄自己了，還有誰會救你？每個人都在忙，有的忙著生，有的忙著死。忙著追名逐利的你，忙著柴米油鹽的你，停下來想一秒：你的大腦，是不是已經被體制化了？你的上帝在哪裡？
希望是美好的，也許是人間至善，而美好的事物永不消逝。
大多數人都會被慣性推著往前走，在一個失去自由的世界裡，讓陰暗腐蝕靈魂，不單是失去了身體的自由，連靈魂也鎖在了那樣大小的空間內。大多數人都不希望被慣性推著走，忙著等死還是忙著活，這不是個簡單的選擇。這個選擇需要更大的勇氣，更多的付出。
自由世界裡的我們本就容易喪失方向，丟棄希望。失去自由後，希望變得尤為珍貴。
不能將心束縛，不能丟棄希望，無論身在何處，堅持最初的夢想。
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