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秋天吃石榴有哪些好處,那些人又不能吃石榴,只能望榴興嘆

秋天成熟的水果太過了,所以秋天是收貨的季節,秋天是吃貨的季節,這不,石榴已經成熟上市了,石榴不但長得漂亮,味道還好吃,而且石榴的營養價值很高,吃石榴好處多多,但是也有一部分人是不宜吃石榴的,只能望榴興嘆了

石榴營養豐富,富含糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等,營養物質,其實石榴不但果實能吃,皮和籽也能吃,整隻石榴連皮帶籽搗碎,加入生薑煮開,再用來泡茶,可以開胃止吐。

石榴對男人女人、老人多有好處。石榴能激增男性的睾丸激素,它能加速身體對各種蛋白質的合成,提高免疫力,激發男性骨骼造血功能,生成更過紅細胞。女人吃了能減小乳腺癌的發生,老人吃了能降低血液中的膽固醇,還可以預防老年痴呆和帕金森症。

但是有幾類人卻不能吃石榴,只能望榴興嘆,石榴中含有鞣酸,有腎結石和膽結石的人不能吃;兒童也要少吃石榴,吃多了會上火;感冒便秘的不適宜吃石榴;有胃炎的人不能吃石榴。

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