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女孩說:我多麼希望自己瘋掉

女孩說:「我多麼希望自己瘋掉」。

——來自我諮詢室的一位美麗女孩。

001.

她長得很美,高中生,長頭髮遮住臉頰,卻顯得滿臉倦怠。

她沉著臉,開口第一句話就是:「我覺得活的很沒有意義」。

我問怎麼回事。

「我家裡相信我,我覺得活的沒意義」

這句話她重複了三次。


002.

這跟她父親有關。

她跟我說了一件事:

「和家裡人是說好10點回家,有一次玩忘記了,我1點回家了,結果父親非常生氣,罵了我不守信用,甚至說不要我了。」

就這一件事,打破了女孩努力維繫的平衡。

此刻家庭和自我的天平,好像一下子崩盤了。

女孩害怕,恐懼,不知道該怎麼辦。

她說:「活著沒意思,我不知道意義在哪裡了」

她的意義好像都在父親以及家庭身上。

按照平時,父親這麼說,雖然會帶來創傷,但是不至於會有這麼大影響。

於是我用「意象對話」觀察。

我讓女孩放鬆然後靜下心體會內心,我讓她體會著內心的感受,去想像一個畫面。

(這時候想像的畫面就能夠呈現女孩內心的感受)

「我看到一片沙漠,天氣很熱,太陽很大,我背了個書包走在沙漠中間,周圍一點植物都沒有。」

「怎麼也找不到一塊綠洲」,我讓他先打了一把傘撐在自己頭頂,遮擋陽光和炎熱的天氣。

我讓她看看背包。

突然女孩身體開始顫抖!

「我看到一個屍體!好可怕,我受不了了,我不想看了」

女孩此刻已經睜開眼睛。

驚魂未定。

簡單包紮一下,我立刻就明白了為什麼,父親一句話對女孩來說特別重要。

意象中的「沙漠」,是缺水的象徵,水意味著情感上的滋養。

這說明這個女孩非常缺乏情感的滋養。

以至於都出現了「屍體」,屍體是和死亡相關的。

代表著女孩心理上一部分的「死亡」。

這裡的死亡也不是真的死,而是一種心理上的絕望,恐懼,就好像死了一樣,我知道,那是一直在沙漠中,沒有情感滋養,心已經死了。

而這一部分太過於傷痛,所以只能用背包裝起來,把這一部分暫時隱藏起來。

這是一個很大的創傷。

但太痛了,沒準備好處理。


003.

女孩一方面沒有得到父親和家庭的滋養,另一方面父親讓她堅強,遇到事學會自己去擔著。

於是我給了她一個備註:(被父親拋棄)

可不是嘛:

你說做人不能太脆弱有些事自己承受,但是你從來都沒有教我養成堅強的內心。

你讓我去承擔,但你從來沒有給我扁擔。

你讓我學會自己吃飯,可是從來不告訴我碗在哪裡。

這可能是父母最常犯的錯誤:忘記了從孩子的角度去看這個事。

也忘記了自己當年也是從弱小脆弱走過來的。

沒有愛的基礎,怎麼讓人學會堅強?

從來沒有被擁抱過,怎麼會學會承擔?

您讓我不能脆弱,可是我心裡好憋的慌。

挫折教育可不是這樣的,讓一個連裝備都沒有的新手,去打10級的boss很吃力的。

而她的父母站在100級的boss身上,嘲笑她,看她被挫敗,卻不上前扶一扶。

可是,至少,給她愛的力量,再讓她面對挫折。


004.

後來女孩還和我說,她在學校里受欺負排擠,回到家,家裡人只會說,這有啥事,你要自己去承擔的,不用去理會他們。

她也想過尋找安慰和幫助,嘗試著,可是很少回應。

她說:我錯了,我不應該脆弱,是我錯了,我對不起她們,是我錯了,是我只想逃避。

我聽的心直直刺痛。

她說:「我多想自己瘋掉」。

這句話背後還有一句,我幫她補全,「我多想自己瘋掉,這樣他們就能夠關心我了」。

她說:「她們還是愛我的是吧,她們很疼愛我的是吧?一定是我不好,一定是我不好,我自己沒有能力。你說是不是?」

我不說話,我濕了眼眶。

我反問:你覺得呢?

「我覺得她們愛我」

女孩擦了擦眼眶,露出了一絲笑容。

「我再努力一點,就好了。」

那個笑容很天真,很純粹,彷彿被陽光照耀到,是一個美麗純真的女孩。

我跟著笑了,彷彿也體會到幸福開心的感覺。

可是,

看著她,此刻的我,卻有一絲心痛。

我仍然記得她說的那句話:我多希望自己瘋掉。

突然想到一句話總結人的一生:

人們,出生,受苦,然後死去。

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