人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下！

在問題出現的那瞬間，一定要控制情緒，不要發火，不要偏激，不要說什麼過激的話，懂得忍耐。忍耐不是為了讓你不去處理這件事情，而是為了避免在情緒失控的情況下，做出什麼讓自己丟臉的事。以後你就會知道，生活中真的沒有幾件事情是值得我們搭上禮貌、教養、人品和格局的。

當你看清了一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活著，總有你看不慣的事，也有看不慣你的人。茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。

每個人都是不同的個體，相處總會有大大小小的摩擦。而那些相處起來很愉快的人，都是因為心懷包容與善意，歸根結底就是「不計較」。不計較那些蠅頭小利，不要對每一分錢都精打細算，不要計較我做得多你做得少。不管是朋友親人亦或愛人，斤斤計較總會傷害你們之間的感情，因為愛，是永遠沒辦法衡量的。

人只要活在世上，就總會有人說你好，也會有人說你不好。理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。真正懂你的人，絕不會因為那些是是非非而否定你。你無須看別人的眼神，也不必一味討好別人。也許，我們心亂，就是源於過分在意；也許，我們疲憊，就是在於難以釋懷。心亂一切亂，心安一切安。

最大的淡定，是看透人生以後依然能夠熱愛生活。拿得起，有擔當，也放得下。人之心胸，多欲則窄，寡慾則寬。自私是一面鏡子，鏡子里永遠只看得到自己；自私是一塊布匹，蒙住了自己的眼睛，看不見別人的痛楚；自私是一層玻璃，看上去透明，卻始終隔開了彼此的距離。

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