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芹菜葉雞蛋湯 雀巢營養早餐

芹菜葉雞蛋湯 雀巢營養早餐

綠油油、鮮嫩嫩的芹菜仍了太可惜,做成雞蛋湯味道清鮮美味。而且常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。這麼營養的東西你還會扔掉嗎?試試這款雞蛋湯吧,超級簡單快手,整個過程花不了10分鐘。

By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 芹菜葉 50克
  • 雞蛋 1個
  • 蔥 5克
  • 鹽 適量

做法步驟

芹菜葉雞蛋湯 雀巢營養早餐

1、準備食材

芹菜葉雞蛋湯 雀巢營養早餐

2、芹菜葉洗凈,雞蛋打散成蛋液,蔥切蔥花

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3、起鍋熱油,加入蔥花炒出香味

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4、倒入適量清水,大火煮開

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5、水開後倒入蛋液,煮至蛋液凝固

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6、加入芹菜,將芹菜葉煮軟(30秒-1分鐘就軟了)

芹菜葉雞蛋湯 雀巢營養早餐

7、加少許鹽調味拌勻即可出鍋

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8、成品

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9、成品

小貼士

芹菜葉要選擇水嫩新鮮的,那種乾巴巴枯黃的還是扔掉吧。

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