熬夜追劇如何拯救黑眼圈？這4樣好物比護膚品還管用！
各位姐妹們延禧攻略追到哪了，大家的夜生活都非常一致，清一色的延禧攻略。
圖：微博@電視劇延禧攻略
看完手撕爾晴純妃嫻妃之外，靜靜啃著狗糧就著衛龍CP下飯。
圖：微博@電視劇延禧攻略
最近電視劇真的一檔接一檔，什麼扶搖、香蜜沉沉燼如霜……
剛到尾聲，又來了個如懿傳，真棒，這下整個清宮角色都演過一遍了。
圖：微博@電視劇如懿傳
而且這個皇上！！您長得這麼好看，會攪亂後宮的！！
圖：微博@電視劇如懿傳
問了周圍小姐妹們，沒有一個不熬夜，昨天還在辦公室里比誰早睡，那個1點睡的贏了，圍笑.jpg
說到底還是睡覺沒有看劇好玩吧，所以今天立誓要給大家
種草一些能讓睡覺??變得更美好的好物
，希望你們看完別熬夜趕緊上床碎覺~
圖：roomed.nl
眼罩類
除了舒緩的蒸汽眼罩，一般睡眠眼罩無論在什麼光線環境下，都能給你營造一個深邃適合安眠的環境。戴上眼罩那一刻，會感受到整個世界都是溫和舒適的，真的很實用。
1
OYSHO眼罩
￥139-￥169
是
怎麼買：門店/天貓
圖：OYSHO
天貓旗艦店
OYSHO家的眼罩，真的很萌又有質感，基本都是毛茸茸的小動物，比如兔嘰、狐狸、狗。
圖：OYSHO
天貓旗艦店
細節做工都很好，不會覺得廉價。
圖：OYSHO
天貓旗艦店
而且貼近眼睛這面是真絲的，觸感還算挺輕柔的，很助眠，對這個價格而言而值了。
圖：OYSHO
天貓旗艦店
2
ZaraHome眼罩
￥ 69
￥uch8bXLK9F2￥
圖：ZARAHOME
天貓旗艦店
ZaraHome的家居不知道大家體驗過沒，相比宜家的性冷北歐風，它走的是法式浪漫風。
圖：ZARAHOME
天貓旗艦店
設計是很軟萌仙的，雖然沒有OYSHO家的可愛，但比較實用。
圖：ZARAHOME天貓旗艦店
這款有很多配色，面料是棉+一點絲質，鬆緊帶是蕾絲鉤花，雖然沒有OYSHO那麼金貴，但不容易勾絲，棉還是挺實用的。
3
無印良品眼罩
￥59-￥82
怎麼買：門店/天貓
圖：MUJI官網
MUJI家就是一向的日系風，沒有花里花哨的配色，追求的是佛系、自然，配色和款式設計都比較中性，也適合男生戴。
圖：MUJI官網
但款式還是很多的，而且面料比較耐磨，質量很好，感覺用個5年也不會起球，性價比高。
圖：MUJI官網
4
Slip真絲眼罩
$50
怎麼買：net-a-porter、harrods
圖：slip官網
slip的出品就是眼罩里的真仙女了吧，比較小貴婦的品牌，款式都比較小巧，很適合女生。配色很多，每一款都很有高級感。
圖：Instagram@slipsilkpillowcase
她家所有眼罩都是真絲做的，而且面料都是低敏的，過敏時期用也不需要擔心。摸起來很絲滑，戴上也很舒服，真的可以秒睡！！
圖：Instagram@o.nelia
耳塞
如果眼罩不能給你安靜，耳塞真的可以給你一個完全靜謐的氛圍，對聲音敏感或者容易失眠的人真的可以嘗試，瞬間屏蔽全世界。
1
Ohrfrieden安耳悠記憶海綿耳塞
參考價：￥32/5對
怎麼買：代購、京東
圖：安耳悠天貓店
安耳悠也就是德國的牌子Ohropax，在中國這邊的註冊名叫Ohrfrieden。
他家的耳塞真的是便宜好用本人。用的時候直接把耳塞捏小，放在耳孔里，等它慢慢恢復形狀填充好耳孔，就會保持這個形狀，而且不會有明顯的異物感。
圖：Instagram@ohropax_de
戴上後你回發現自己到了愛麗絲去過的仙境hhh，外面的裝修聲、下雨聲、說話聲、敲打鍵盤聲全都褪去了，那種感覺不要太美好。
2
Ohrfrieden安耳悠蠟丸耳塞
￥65/6對
怎麼買：代購
圖：安耳悠官網
和前面的記憶海綿耳塞不同，蠟丸耳塞是像橡皮泥一樣捏出任意形狀，然後放到耳孔外邊堵住。
隔音效果會比一般的記憶海綿款好，也不會有「撐開耳孔」的感覺，不習慣用記憶海綿款可以試試這個，安耳悠家這款算是所有蠟丸耳塞里最有效隔音還舒適的了。
不過缺點就是拿出來耳朵會油油的，因為有凡士林，最好用棉棒清潔一下。
3
零聽耳塞
￥39.8/對
￥UqA7b2S6rGI￥
圖：
零聽天貓店
零聽是國牌，也是耳塞里做得還不錯的，包裝也比較精緻，每款是一對，自帶小盒子，很適合出差帶著。
顏色也有很多，還有一款是minisize的，比較適合耳道比較窄的女生或小朋友用。
圖：品牌天貓旗艦店
感覺用起來和安耳悠的差不多，好處是容易買，而且支持國貨啊~
4
Hearos SleepPretty耳塞
￥28/6對
怎麼買：代購
圖：
Hearos官網
Hearos這款是美國的，戴起來會比安耳悠的更沒存在感，特別是側睡的時候，不會聽到明顯的脈搏的聲音。
但就是隔音沒有安耳悠那裡厲害，不過相比沒戴還是清靜很多。
顏色也很好看，也不會顯得土氣，騷粉色很適合女生。
枕頭
一個好的枕頭除了讓你睡得好，還省去了各種頸椎問題的麻煩，所以自從體驗到舒服的枕頭之後，突然理解為什麼有人出差也自帶記憶枕。
1
FOSSFLAKES頂級酒店枕
￥599
￥TUMsb2SvUzI￥
圖：FOSSFLAKES天貓店
如果你睡慣了一般的大枕頭，不喜歡各自記憶枕、乳膠枕，又想有極致體驗，可以試試FOSSFLAKES的，是來自丹麥的高級品牌，很多五星酒店都是用她家的枕頭，聽說丹麥女王用的也是她家的。
圖：Instagram@fossflakes
除了枕芯填充物很柔軟很舒服之外，質量還很高，可以直接丟進洗衣機洗，設計也比一般的大枕頭護頸還親膚。
圖：Instagram@fossflakes
缺點大概是貴，這個是基本款，也是國內國外銷量最好的，可以買枕芯，再去定製一個真絲或其他材料的枕套。
2
TEMPUR泰普爾千禧感溫枕I
￥1242-￥1548
￥jc5Ab2SBWtl￥
圖：
TEMPUR
天貓店
如果你頸椎是有一點點亞健康或者時不時會不舒服，其實可以試試記憶枕，對頸椎的支撐和生理曲線維持的效果會比一般的大枕頭好很多。
TEMPUR就是記憶枕界的大佬，最開始還是專門設計給NASA宇航員們用的，用的材料是會感溫自動調整適應的，不會是冰涼、生硬的那種感覺，簡直像誰在雲朵中，但頸椎的支撐卻很好。
圖：Instagram@tempurkorea
相比普通牌子的記憶枕，也不那麼容易凹出頸紋。
圖：Instagram@tempurkorea
有很多款，這款是比較百搭的，如果糾結也完全可以騷擾客服小姐姐。
3
楠伢宮乳膠枕
￥398
€R5Hwb2i6KF9€
圖：淘寶品牌工廠店
對於頸椎不太好的寶寶來說，可能乳膠枕睡著更習慣，所以給你們介紹個不錯的牌子吧。
乳膠枕是分為化學泡發和物理泡發的，物理的質量和使用感會比較好，楠伢宮算是性價比很高的牌子了，也是國牌，比很多泰國款都好用。
圖：淘寶品牌工廠店
枕頭本尊會有很多小孔，支撐力、回彈力都很好，對於頸椎已經失去生理曲線的人來說簡直救命吧，一般長輩收到都表示睡得很好。
睡眠APP
1
蝸牛睡眠
記錄睡眠質量、夢話
前陣子居然被個蝸牛APP刷屏了，然後因為好奇就下載了，還挺有趣的。
它是一個記錄檢測你睡眠習慣、質量等數據的APP，然後還可以整理小數據讓你知道自己的睡眠質量怎麼樣。
用起來也很簡單，每天要睡覺的時候就按一下睡眠鍵，它可以記錄你的淺層睡眠、深層睡眠時間段，雖然不知道是否可信。
還可以錄下你說的夢話，雖然有時會把我的咳嗽聲也當夢話了...對於睡眠質量不好，做夢或醒夜的寶寶來說，真的是個不錯的APP。
2
潮汐
白噪音
潮汐是個超級佛系，適合修身養性的APP，用起來無敵簡單，幾乎一鍵，也沒有煩人的廣告彈入。
在你失眠、想專註學習或冥想的時候，可以開啟對應的模式，它自帶各種大自然的聲音，比如海水、雨聲、靜夜這些。
雨天或心情煩躁的時候，也可以用呼吸模式，每次用都感覺自己在做瑜伽，很快入戲。
不過缺點就是場景比較少，有些需要付費。
3
海豚睡眠
大自然場景、白噪音
海豚睡眠也是類似潮汐那種白噪音、輕音樂APP，就是場景更多了，除了聲音還有動態情景展示在屏幕上，給你身臨其境的感覺。
裡面還有一些是適合寶寶入睡用的，也有輕音樂。
不過對比潮汐，感覺收音不夠好，聲有一點不純。
那今天分享的睡眠好物和APP就這些啦，如果你們有發現什麼有趣的也可以來種草啊，乖巧坐等。
編輯 丨
林瘋瘋設計 丨
飄飄如對本文文字、圖片版權有疑問請聯繫
bianji@fenxing.com，我們會儘快處理，比心~
更多幸福好物，戳圖了解一下
??
點擊圖片即可查看
??
後台回復關鍵詞
「
幸福感
」
，離幸福更近??
當然啦，如果你想看更多精彩的內容，也可以在
歷史消息
中搜索
哦！
追延禧攻略的
來點贊報數
※聽說今年夏天穿這件上衣，會快速脫單！
※高級！高級！這種長相的人最討人喜歡
TAG:MK涼涼 |