帥氣小伙扛樹樁健身，歐美男生最喜歡的模板身材，不用藥且勻稱！

在歐美健身圈，總有很多人期望練出大圍度低體脂的身材，因為這象徵著一種陽剛，那什麼樣的身材才是他們最欣賞的模板呢？

毫無疑問，傑夫賽德便是其中之一，他擁有健美而飽滿的胸肌，勻稱的身材，強悍的大腿，每一張照片的點擊量都高達幾十萬。然而他又是一名狗狗愛好者，再加上其帥氣的顏值，這也著實幫助他吸引了眾多女粉絲！

傑夫健身就是因為想吸引異性，今年24歲的他健身有接近12年歷史，身材從瘦削到健壯，19歲就成為美國IFBB聯盟最年輕的職業競技健美冠軍。

健身從來是不分場合的，他有時候會在戶外徒手鍛煉，有時候直接扛著河邊的樹樁進行訓練，沒有他想不出的健身方式，正是靠這樣的堅持，他一直維持著肌肉圍度！

當然在網路上關於他的爭議也非常多，雖然他多次宣稱自己的肌肉毫無作假，但卻總有人說照片是PS的，於是他不得不上傳視頻來證明自己！

最令他煩惱的是，關於其健身是否自然的問題，一直被很多人所議論，儘管傑夫多次宣稱自己是自然健身，但依然遭到別人的懷疑。

最後甚至他的父親傑里·賽德都不得不向網友們解釋：我們一家人都是健康的，都是自然健身的！

看起來部分人群依然不相信，單靠自然健身就能練出如此強悍的肌肉！

傑夫認為健身不僅僅是一種拿健美獎，獲得異性親睞的途徑，它更應代表了一種生活方式，成為肌肉男並不難，一輩子做肌肉男，那才叫真本事。

如今他在網路上擁有接近400萬粉絲，擁有了自己的服裝品牌，還在網路上出售自己的健身書籍、健身計劃，並期望在未來擁有自己的公司。

傑夫·賽德最後一次參加健美賽事2016年，如今他成為眾多男模的代表人物，未來他依舊需要面臨很多爭議，但年紀輕輕的他便獲得如此殊榮，更多的是努力和意志力的體現！

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