大夏天3天不洗頭都不會油膩，這是什麼神奇的存在啊？

J寶們，上海的夏天真是想逼死才哥。

特別是前一個禮拜因為颱風關係，時不時下雨，又濕又熱又悶，就算干皮如才哥，臉上也有一種

油膩膩的感jio

。特別是辦公室的油皮旁友，她最近的狀態就如下圖↓↓↓

在如此悶熱的天氣，不僅僅臉部出油讓她困擾，

頭皮頭髮出油

的問題也一直讓這位旁友處在崩潰邊緣。

早晨洗完頭還是清清爽爽

一到下午就變了樣

離她近點還能聞到一股油耗味

（辣鼻子了對不起）

最讓她感覺尷尬的是，頭皮上油脂分泌過多，與空氣中的塵埃粉塵一結合，

頭皮屑

也隨之增多，愛就像藍天晴空萬里突然暴風雪（屑），8月的上海，雪（屑）下得那麼深下得那麼認真~

才哥不開她玩笑了，畢竟這位旁友現在需要江湖救急，需要才哥給她支幾招，到底如何擺脫頭油頭屑的問題！！！

頭屑問題大抵都是因為頭皮油脂分泌過多引起的，想要從根源解決頭屑問題就要從

頭皮的護理和保養

開始解決！但是才哥了解到，在我們進行看似最日常最簡單的洗頭程序時，就已經犯下許多「滔天大錯」了！

J寶洗頭的時候是不是都是像下圖這樣用

指甲抓繞頭皮

來緩解頭皮發癢？但是這樣的手法一直在拉扯毛囊，

異常危險

，特別是指甲細長的J寶還會抓破頭皮毛囊，讓指甲縫裡的細菌進入頭皮，引起毛囊發炎。

饒頭一時爽，禿頭火葬場（手動再見）

正確的手法應該是

並排兩手除拇指外的四根手指放在額頭，把手指略微翹起來，

將

手指指腹作為接觸面

從額頭中線開始用指腹輕輕按壓，由外向頭皮中間按摩搓洗。

（cr：女人我最大）

這個手法不僅不會傷害到頭皮，用指腹完全接觸頭皮也能很大程度提升洗髮水的清潔作用。同時，按摩的手法還能改善頭部血液循環，放鬆自己緊繃的神經。

（cr：女人我最大）

因為搓洗洗髮水清潔很容易把頭髮揪成一團，所以我們在沖洗頭髮和頭皮上的泡沫時經常會遇到

頭髮打結

的問題。

（cr：女人我最大）

但是千萬

不要硬扯

打結的頭髮！而且J寶已經用指甲去抓撓頭皮洗頭的話，再硬扯打結頭髮會對頭皮造成

2次傷害

，頭髮的毛囊也會變得越來越鬆弛，然後就離

脫髮

不遠了（手動微笑）。

吹頭髮也有需要注意的地方，吹頭髮其實也是在保養頭髮哦！

但千萬不要像你們的JK一樣，每次吹頭髮就自動變身戲精本精，吹得毫無章法！一會從上往下吹一會從下往上吹，已經被才哥罵過好幾次了（兇狠.jpg）！

（cr：女人我最大）

其實吹頭髮本意不僅僅是把頭髮吹乾，還要讓頭髮更加

柔順

！像JK那樣一通亂吹，頭髮更容易打結不說，而且毛鱗片在此過程中又被再次打開，吹完更加毛躁。

（cr：女人我最大）

才哥在小標題中強調要把吹風機吹嘴直立起來，因為直立的吹嘴吹出的風向能與頭髮接觸面保持一個

垂直

的狀態，能把頭髮的毛鱗片

完全吹閉合

，使得髮絲柔順光滑。

針對頭髮易打結的J寶們，才哥還推薦你們去購入一把好的護髮梳，一把好的梳子不僅是輕而易舉疏通頭髮，也能很大程度護理頭皮，減少頭皮出油和頭屑的問題。

才哥推薦你們買以上這兩種：

豬鬃毛氣墊梳

和

順發按摩氣墊梳

。

豬鬃毛的鱗片結構近似我們的頭髮結構

，使用它梳理頭髮可以撫平我們頭髮的毛鱗片，並將髮根處的頭油均勻分布在髮絲上，讓頭髮不再乾枯毛躁，同時改善頭油問題。

順發按摩梳

主要是以塑料為主要材料，相比豬鬃毛它更好清理更不容易滋生細菌，梳齒柔軟且細密纖長，能夠充分按摩到頭皮，一梳到底。

除了手法上和梳子上需要我們現代禿頭女孩多加註意，配合使用一個

好的洗髮產品

，也能讓我們更加珍愛生命，遠離油頭頭屑。前段時間JK發的護髮油文章里，才哥看到這位J寶的留言，感覺她就非常有見解！

而一款好的洗髮水需要做到哪幾點？

1.pH值

健康頭皮是處在一個弱酸性環境的，pH值在

4.5到5.5

之間，來抑制真菌的生長。而

這種環境遭到破壞時，各種病菌就會繁殖，引發各種炎症，如頭皮發癢，頭皮屑增多。所以我們要選擇的也是處於這個pH值範圍的洗髮水，來

維護

頭皮健康。

2.無硅油

硅這個成分在大家開始注重成分的這兩年里，一直被拉出來大肆鞭撻，其實它在洗髮水裡不過就是一層「柔順障眼法」的作用了，實在很難講清到底它是好還是壞，可對於大熱天想去油去屑的人來說，還是

敬而遠之

吧。

3.泡沫豐盈細膩

這一點就和洗面奶一樣了，既然都是清潔產品，自然就得把最基礎的功能做好，而泡沫越是細膩，越能深入髮絲髮根，達到

理想的清潔效果

。

那篇文章里還有J寶讓JK推薦一下去油的洗髮水，然而這位懶癌晚期（怒.jpg）只想著把這事交給才哥安排！！！

不過我最近確實用到了一款超級好用的洗髮水，先不告訴你們是哪一款，讓我賣個關子！直接來看前後對比效果圖！

洗完頭之後頭髮變得非常

蓬鬆

，像頂了一朵雲一樣

輕盈

~而且有一種難得的

神清氣爽

的感覺，好像頭皮的每一個毛囊都被仔仔細細清洗過一樣，和夏天的油膩感和悶熱感說再見！髮絲也變得很

柔順光滑

，打結啊毛躁啊什麼的統統都沒有，講真我覺得我可以去拍洗髮水廣告了。

而且用好這個洗髮水的第二天，我感覺頭髮和頭皮還是像剛洗好那樣清清爽爽，按照上海這個夏天，洗好頭第二天還不出油是多麼難能可貴？？！所以才哥打算第三天也不洗頭，看看這個效果是否能繼續維持（其實是懶）

才哥挑戰3天不洗頭

講

真，雖然這個天氣要了才哥老命，但是喜茶的誘惑是無敵的！！（安利你們多肉葡萄！巨好喝！）所以天再熱、雨再大，這三天我還是毅然決然的出門買喜茶了！！

三天頭髮的變化就是上圖所示啦↑↑↑

又是

出汗出油

，還出門接受了

紫外線的考驗

，頭髮到了第三天還是很乾凈乾爽，雖然頭頂有一點點變油之外，還是可以披頭散髮出門見人的。沒有頭皮屑出現，頭髮摸上去依舊順滑如初，這個維持度讓才哥十分驚喜了！

在前文才哥也說了，洗髮水的泡沫越是細膩，越能夠達到理想的清潔效果，這款洗髮水搓出來的泡泡很豐厚細膩，怪不得洗好頭髮會那麼清爽。

（記得一定要先在手上搓出泡沫再放頭上搓洗，直接在頭髮上搓泡泡很傷發質！）

好吧，不弔你們胃口了，現在給你們揭秘。

才哥用的就是這款

↓↓↓↓↓

飄柔活性炭洗髮水

這個洗髮水主打的成分就是天然活性炭，一說到活性炭，J寶們是不是和才哥一樣第一反應就想到了

清潔

？這款洗髮水就是很實實在在的發揮著它強大的清潔效力，保持頭皮和頭髮的健康狀態。

一般來說嘛，活性炭總是被添加到清潔面膜里用來吸附清理掉皮膚毛孔中的髒東西。才哥作為一個美妝博也算是博覽眾產品了，然而添加了活性炭成分的洗髮水，我真是

第一次

見。

一開始用的時候我真的非常非常好奇，也擔心它會不會很雞肋。事實證明我的擔憂完全多慮了，第一次用完之後簡直像

給頭皮做了清潔面膜

一樣，頭皮像是能自由呼吸一樣清爽，頭髮柔滑蓬鬆！

更值得一提的是，飄柔這款洗髮水裡添加的活性炭成分和外面那些「妖艷jian貨」不一樣，它是通過蒸餾

精選的莫干山五年生毛竹

，得到的百分百純天然新鮮活性炭，吸附頭皮和髮絲污垢以及頭油頭屑的能力就像

磁石

一樣強勁，逮住一

個吸走一個，和一般的比起來簡直就是王者對青銅！

擠出來的洗髮水也是帶著一些活性炭的顏色，灰灰的，真材實料哦！

飄柔活性炭洗髮水是飄柔MW家族中的一員哦！自從運用了這個MW技術之後哦，它再也不是「用飄柔，就是那麼自信」，它現在是

.

.

.

鈕鈷祿·飄柔

這個MW技術全稱是Micellar Water，它是源自

法國

的卸妝科技。因為這個

技術的加持

，飄柔活性炭洗髮水涵蓋了前文才哥提到的一款好洗髮水必備的基本素養：

黃金pH值5.5

的溫和配方、

0%硅油

還有

微米級的清潔分子

，怪不得能搓出如此細膩的泡沫！

卸妝科技加入到洗護產品中，飄柔應該是第一個做這麼大膽嘗試的品牌了吧！而且

飄柔活性炭洗髮水是真的能夠卸妝

！讓JK演示給你們看看！

才哥讓JK用的是之前測評過的

Ukiss防水眼線液筆

來進行測試，它防水到什麼程度呢？就是普通卸妝水真的很難卸掉它↓↓↓

再對比一下飄柔活性炭洗髮水的卸妝效果↓↓↓

當然！才哥知道肯定不會有人拿洗髮水去卸妝的，但是像

髮際線附近殘留的底妝

、還有禿頭girl們愛用的

髮際線粉啊陰影粉

之類的就統統可以交給這款

飄柔活性炭洗髮水

了！

在飄柔的MW家族中，除了才哥這次推薦給你們的

飄柔活性炭洗髮水

之外，還有

小綠瓶和小粉瓶

！

小綠瓶

主打控油順爽，抑制頭髮煩膩的油光；

小粉瓶

主打豐盈飄逸，告別又扁又塌的頭髮，J寶們可以根據自己的頭髮困擾pick一款哦！

前面才哥提到的都是外部的去油去屑手段，還給你們安利了飄柔活性炭洗髮水，但是

注意飲食和作息

，內外

一起相輔相成的話，能事半功倍哦。

1.少喝冰水冰飲料

才哥知道夏天吃冰的東西很爽，可冰水冰飲料非常刺激我們的腸胃，對於頭皮的新陳代謝來說也會造成不好的影響，廢棄角質和污垢難以排泄出去，頭皮環境也會越來越惡劣。

2.少吃重麻重辣重油

太過於重口味的飲食非常容易刺激身體，引發內分泌混亂，瘋狂長痘！偶爾和朋友搓個一兩頓火鍋出出汗還好，要是一直長期重麻重辣重油，可能痘痘還會爬上你的頭皮哦！

3.早點睡覺少熬夜

老生常談，但還是要說，才哥之前工作上面有些忙碌，睡覺時間大大縮水，作息也很混亂，那時經常感覺精神不濟，洗頭時候頭髮掉的也多，所以千萬要早點睡覺少熬夜啊！

希望才哥分享的這些正確洗髮護髮姿勢能夠幫到J寶們，再不濟吃個安利才哥也很開心的~如果J寶還有什麼護髮養發的小心得和小方法，記得在留言區告訴我哦！或者有想安利的產品也可以留言分享哦~

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頭油頭屑遠離你

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