老中醫提醒：花生和此物一起食用，能清腸毒，降血壓，遠離心臟病

老中醫提醒：花生和此物一起食用，能清腸毒，降血壓，遠離心臟病！來和小編一起看看吧！

花生也是一種很好的健腦的食品，它含有的煙酸和維生素B3，能改善大腦功能，可以增強記憶力，還可以提高大腦的供血量，花生里含有的色氨酸，還有著調節情緒的作用，可以很好的抑制抑鬱症的發生，花生里的葉酸含量也是很好的，孕婦也是可以食用的，能夠促進胎兒的生長和發育！

花生外層的紅衣，有著很好的補血的作用，大家在吃花生的時候可是不要把它給丟掉了，能預防貧血，還可以讓你面色更紅潤，常吃一些花生還可以防止脫髮，還有著一定的護膚的作用！

花生是可以和此物同食的，那就是用醋來泡花生了，花生里含有豐富的礦物元素，有著調節血壓的作用，而且醋有著很好的軟化血管的作用，它們兩個搭配在一起有著很好的預防心血管疾病的作用，還可以排毒，讓你的身體更健康，還可以遠離心臟病的打擾！

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