這些「壞習慣」真可怕，竟可以使容貌發生改變？想都不敢想

每個人都有自己的生活習慣，並且已經根深蒂固難以改變，對於好的習慣那當然是無話可說，但是那些壞習慣怎麼辦？表面看著沒啥大影響，但事實只有你自己知道。小編今天就來給你大揭秘，了解下壞習慣竟可以讓你變醜。

大多數人認為，經常性的皺眉頭、舔牙齒、用嘴呼吸等習慣，都會讓人的容貌變醜，這是真的嗎？從心理學角度來說，一個人是不會平白無故的開始皺眉頭、舔牙齒，用嘴呼吸那肯定也是鼻子呼吸不順暢。所以呢，所有的身體癥狀、反應、情緒、思維等，那都是會有聯繫的。

心理學家通過臨床表明，如果一個人長期處在強烈的情緒和心理痛苦時，容貌也會發生變化。同理，當一個人長期處於病態，容貌也會變醜，無論是心理還是身體。這其實是因為痛苦的心情會調動我們身體的肌肉，尤其是臉部，人體的心情會迅速做出反應，來通過臉上的肌肉表現出來。眉毛中間的皺紋，也就是這樣生長出來的，情緒焦慮才會皺眉，時間長了就顯現出來，所以生活中人們也常說：「別生氣，別生氣，容易長皺紋」。

除此之外，一些惡毒的想法也會改變人的容貌。生活中，當惡毒的人產生惡毒的想法，慢慢地他的表情也會隨之表現出來，雖然只是簡單的一個想法，表情肌就會做出來，時間長了也就這樣邪惡了。

所以說，要是想讓自己容貌越來越美，面部線條柔和。一定要多保持健康的身體和爽朗的情緒，並且多做一些臉部肌肉放鬆的運動，擺脫煩惱、憂愁。

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