肝臟「油」多了，幾種食物是脂肪肝「頭號剋星」，刮肝油去肝脂

肝臟「油」多了，幾種食物是脂肪肝「頭號剋星」，刮肝油去肝脂

從醫院出來，看著檢查單，反省自己都做了一些什麼，為啥肝臟「油」多了？是油炸食品吃多了，還是甜食從不忌口，亦或是一杯又一杯的啤酒，終於不負眾望，給自己帶來了「啤酒肚」呢？

肝臟「油」多了，說的呀，就是脂肪肝的癥狀，肝臟是用來代謝的，肝細胞裡面的脂肪代謝不吃去，那可不就造成肝臟脂肪過多形成病症。在B超檢查單中，也是會顯示肝臟上光點密集的現象，還伴有回聲增粗。

其實生活中，有幾種食物是脂肪肝的「頭號剋星」：

1.大蒜

大蒜對於消炎和抗菌，都有很好的效果，脂肪肝患者病情加重，在臨床上有很大的可能會病變，相對於而言，大蒜是比較適合脂肪肝患者吃的。

2.玉米

玉米的胚芽裡面，有很多的維生素是對肝臟很好的，尤其可以降低肝臟膽固醇的含量。尤其可以幫助代謝身體多餘的脂肪，對於腸胃的消化也是好的。

3.洋蔥

洋蔥裡面含有很多的硫化物，不僅有殺菌的功效，降低身體裡面的血脂，預防脂肪肝的形成，幫助脂肪肝的治療。

如果你有肝臟方面的問題，可以留言諮詢，或者是私信我，我將會在第一時間為你做出解答。

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