31天不吃任何食物只喝水，316斤的胖子能減重多少斤？

都說

每個胖紙都是

潛力股

可是有個大前提

首先，你得能

瘦下來

…

為此很多人想方設法甩肉

不知不覺就開始嘗試各種

「

減肥

大法

有位大噸位小哥哥Get到一種

新的減肥方法

一個月不吃任何食物

只喝水，就能減肥

這能減多少斤？能減一點是一點吧

於是他疑惑著記錄了這次減肥過程

他叫

Cory P

，是美國的

一名DJ少年

他從小就胖

也沒有因為這麼嗨的職業

而燃燒更多的熱量

興奮又激動的開始

第一天

拍好照片，上稱

316磅（143公斤）

看到想吃的就喝水

餓了就喝水，就這樣一周後

掉了

7公斤

一周就掉7公斤

是不是

很興奮、很刺激？

你以為很輕鬆嗎？

他表示從未有過的飢餓感讓他十分焦慮

甚至

晚上失眠睡不著

越餓越睡不著，越睡不著越餓

就這樣惡性循環一整周

只喝水減肥

第14天

瘦到289磅，相當於131公斤

比剛開始瘦了

12公斤

不過這一周似乎更加難熬

他經常會感覺到

胃不舒服

由於長時間未進食

心情異常焦躁

，整個人都不好了

第21天

體重只有

284磅（128公斤）

長期沒有熱量攝入

身體的

代謝能力開始變差

他表示

無法思考任何事情

甚至

害怕自己會不會就這樣餓死掉

第28天

體重降到

279磅（126公斤）

在這期間，明顯感覺到

心律不齊

整個人都

精神萎靡

他表示這絕對是最難熬的一個月

他還在堅持著

畢竟還有三天就結束了

最後一天

體重定格在

268磅（121公斤）

他慶幸終於結束了，

也終於瘦了

這一個月瘦了

22公斤

這是多少妹子夢寐以求的啊

可是這樣真的好嗎？

由於長時間未進食

胃很難再分解食物

是能靠吃流食來慢慢調整

從體重上來看

這次減肥是非常成功的

但是...

1個月之後他恢復飲食

體重卻快速反彈

幾周後，

體重暴增28公斤

WTF！

居然比之前還重了6公斤

脖子都沒了

最後，他用親身經歷告誡大家

千萬不要採用這種極端的減肥方法

短時間內雖然掉重快

但整個過程中

焦慮、煩躁、失眠、胃病

會一直困擾著你，最後反而會

越減越胖

走捷徑以健康為代價的減肥

真的會瘦

但你一旦恢復正常生活

捷徑就會告訴你，什麼是絕望

|此部分內容轉載自《

Neobody

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