麵條換個新吃法，口感好，還能增強體質，兩碗都不夠，孩子搶著吃

麵條換個新吃法，口感好，還能增強體質，兩碗都不夠，孩子搶著吃。麵條，是我們經常食用的一種食物，可不要小看它哦，它的作用是很多的，麵條本身非常細膩，煮熟後的麵條很容易被消化吸收，食用溫熱的麵條還具有養胃的功效，腸胃不好的朋友可以多吃一點麵條。麵條的營養價值是很高的，含有人體所需的營養物質，還有補血的作用哦，此外，經常吃麵條還能提高身體免疫力，還能促進生長發育哦，小朋友要多吃一點麵條，能長高個。

今天小編就給大家分享一種面的做法，它就是油潑面，快和小編一起學吧。

食材：扯麵1盒、青菜2棵、豆芽1把

調料：蔥花碎、花椒粉、辣椒面、鹽、醬油、香醋適量

做法：

1、青菜、豆芽洗凈，蔥洗凈切蔥花備用，燒一鍋開水，準備煮麵。

2、抻面時手各拿一邊向外抻，也可以用手一點一點的扯，一邊扯一邊往鍋里煮。

3、洗好的青菜、豆芽和麵條一起煮好，撈在碗里。

4、在面上放切好的蔥姜蒜末、鹽、花椒粉、辣椒面，倒適量生抽。

5、取另一炒鍋，燒熱倒油，油八分熱關火，潑在辣椒面上，調適量香醋，拌勻即可。

你學了嗎？可以自己在家試著做一下，乾淨又衛生，快試一試吧。

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