近視到底能不能戴美瞳？如何預防近視？

再過幾天，各大中小學生們即將開學。告別歡樂漫長的暑假，又將要踏入學校，開始新一學期的學習。最近，醫院的眼科中心可排了不少學生和家長。他們一個個都在排隊等候檢查視力，開學季的到來也是眼科學生最多的集中地。

據了解，假期的結束。不少學生患上了手機綜合征！那麼什麼是手機綜合症呢？一起來看看

所謂「手機綜合症」主要表現為對手機產生很強的依賴心理。一些性格比較孤僻、自卑，缺乏自信的人，一般常希望通過手機來減輕自己的孤獨感或者獲取重要信息。假期不少孩子接觸最多的是電子產品，導致視力下降，也形成一定的手機綜合征。

據調查，中國近視人數已達6億，中國青少年近視率70%，小學近視率36.5%。近視率高居世界第一！很多小學生小小年紀就戴上了眼鏡。

專家稱長時間玩手機危害超乎想像尤其是黑暗中玩手機會導致青光眼，專家提醒說，過度用眼，會造成瞳孔長時間散大，很容易導致青光眼的發生，甚至導致永久失明。家長要引起重視，盡量別讓孩子接觸手機，從小養成好習慣，保護好視力！

對於近視這個問題，家長們也可以在飲食上給予孩子補充。平時可以多給孩子吃胡蘿蔔，裡面含有維生素A有助於保護預防近視。另外，也可以泡一些決明子和菊花枸杞茶，讓孩子適當飲用。

如果條件允許，家長也可帶孩子到正規驗光機構佩戴隱形眼鏡。有些小學生因為嫌棄戴框架眼鏡太厚重而且不美觀，而拒絕佩戴！這樣是不好的，會加深近視度數。

在這裡介紹一款適合小學生佩戴的隱形眼鏡，這款自然款隱形眼鏡既減輕孩子視力負擔，緩解眼睛的疲勞，也可以矯正孩子的視力。

對於手機綜合征的學生，家長和老師應及時給予幫助和關心，幫助孩子們遠離電子產品，培養良好的習慣，家長可以陪孩子們讀書做活動， 讓孩子回歸正常的學習生活中來。最後，你對手機綜合征有什麼看法，也歡迎各位留言評論。

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