尼古丁的「剋星」找到了，喝水時不妨多加點它，助你趕走多年煙毒

肺癌的發病率以及死亡率增長速度是非常快的，作為威脅人類健康和生命的惡性腫瘤之一，而且在近些年來肺癌的死亡率明顯增高。那麼，導致肺癌的主要原因是什麼呢？根據大量資料研究表明，長期吸煙與肺癌的發生有著非常密切的聯繫，而且年齡越小的人吸煙，患肺癌的幾率就會越高。而且吸煙不僅影響本人的身體健康，對於其他人來說也有很大的危害。這主要是由於香煙裡邊含有的尼古丁作為最主要的致癌物，不僅會破壞肺功能而且會使我們的肺部環境變得越來越臟，增加了肺癌的幾率。那麼如何緩解尼古丁對人體造成的傷害呢？接下來小編就給各位有煙癮的朋友們介紹3種尼古丁的「剋星」。

尼古丁的「剋星」找到了，喝水時不妨多加點它，助你趕走多年煙毒！

1、胖大海

說起胖大海相信很多人都比較熟悉了，在藥店的櫃檯處這是我們最常見的一種專治喉嚨痛的藥物。同時胖大海具有清肺熱潤腸毒的功效，對於治療咽喉痛而引起的急性扁桃體炎，也有很大的幫助。尤其是在服用胖大海時會經過肺部從而達到清肺的效果，對於抵抗肺部的尼古丁有很好的作用。

2、薄荷

薄荷葉去具有很好的滋潤喉嚨，清理肺部的作用，若是我們每天晨起後能夠喝一點用薄荷葉泡的茶水，能有效去除腸胃裡的垃圾，減輕腹脹的現象，尤其是對於清理肺部的毒素有著很好大的幫助。

3、魚腥草

魚腥草是我們在生活中不常見的一種植物，但是魚腥草卻有很好的利尿功效，尤其是應對尿頻，尿痛以及尿路感染等癥狀有很好的效果。這主要是由於魚腥草具有清熱解毒的功效，所以對於治療肺炎，支氣管炎以及腸胃炎等疾病也是有用處的，可以用魚腥草來清理肺部多年煙毒。

小編在這裡建議各位朋友們，若想更好的護理肺部健康，提高身體健康指數，最好的辦法就是戒煙。平時在生活中可以利用其以上這三種去除煙毒的尼古丁「剋星」， 相信你的肺部會變得越來越乾淨。希望這篇文章能夠對各位讀者有所幫助，若是您還有更好的排除肺部煙毒的建議，歡迎在下方評論區留言。

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