早餐這樣做，健康又美味，老人小孩都喜歡得不得了

早餐這樣做，健康又美味，老人小孩都喜歡得不得了

所謂一年之計在於春，一日之計在於晨，可想而知早上是有多麼的重要，那麼一道美妙的早餐更能給人帶來動力，所以要知道這早餐的重要性！那麼如何才能吃好一頓早餐呢？接下來，我就給大家介紹一種美食，名字叫黃金雞蛋肉卷，當作早餐來吃那是最好不過的了！而且健康又美味，老人小孩那都是喜歡的不得了！朋友們是否想知道它的做法呢？不要著急，這就給大家一一道來。

首先，做這道美食，那自然是需要準備好食材了！接著將豬肉剁成泥狀，接著把蔥姜蒜也是剁成碎末，讓後將這幾樣食材混合在一塊，放入碗中備用！

第二步，然後就可以往碗裡面倒入需要的調料，充分攪拌，讓味道更加的均衡。

第三步，那麼還需要將這攪拌均勻的食材還要靜至10分鐘，也就是腌10分鐘，同樣為了做出來的美食味道咸香。

第四步，接著再往另一個碗里打入兩個雞蛋，加上少許的鹽，充分攪拌。

第五步，然後就可以將攪拌好的雞蛋放進油鍋裡面煎，煎成餅狀，兩面金黃即可盛出做備用。

第六步，然後就可以將實現做好的肉餡鋪在雞蛋餅的表面一層！要儘可能的鋪的均勻。

第七步，然後將這雞蛋餅給捲成條狀！然後切成一塊一塊的！

第八步，這時候就可以將切成塊狀的蛋卷放入碗里，再放進鍋裡面蒸10分鐘即可！美味的黃金金蛋肉卷就做好了。

這黃金雞蛋肉卷外酥脆焦香，裡面的肉餡更是鮮美柔嫩，當真是美味極了，當做早餐定會讓你吃完一個再想一個。

朋友們，看到這，肚子是否鬧起了彆扭呢？那麼為了不讓肚子受委屈，趕緊動手嘗試自己做一下吧！

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