當前位置:
首頁 > 健康 > 腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!

腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!

腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!大家好,非常感謝你們關看喜歡的文章,今天小編給大就唉介紹的是扁豆,我們去看看它的功效吧。

腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!

研究發現:扁豆含有鋅量較高,而鋅能有效促進機體的生長發育,並能增強造血功能。不僅如此,老人經常食用扁豆,還可以有效的降壓的作用。

現在好多朋友飲食不規律,腸胃也是非常不好,醫生說:可以經常食用扁豆,扁豆味甘入脾胃經,是一味補脾而不滋膩,除濕而不燥烈的健脾化濕良藥。腸胃不好的記得要經常食用扁豆哦~

腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!

扁豆還可以抗癌,因為扁豆中的植物血細胞凝集素能使癌細胞發生凝集反應,腫瘤細胞表面發生結構變化,從而發揮細胞毒的作用。不僅如此,經常食用扁豆還可以增強免疫力,是我們身邊不錯的保健品之一。

腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |