血管是否「油」？看腳就知道，若你有這3個特徵，血管幹凈老得慢

血管分布在身體各個部位，而且也連接各個器官，將產生的營養和能量進行輸送，所以其是否順暢是比較重要的，因為這直接影響到身體的後勤補給，而我們生活節奏更加迅速，很少會注意自己的健康狀態，而且在飲食上也沒那麼注意，忙起來就不吃，餓了就多吃，這對血管的危害也是比較大的，而身體出現了異常，除了疼痛，也會有一些特徵，而血管是否「油」，也就意味著血管是否年輕，而我們通過看腳就能知道，若你有這3個特徵，血管幹凈老得慢。

1、雙腳脈搏頻率一致

我們可以看腳背，上面有一根主動脈，比較凸出明顯，我們可以進行觀察它，看雙腳的脈搏是否一致，如果出現血管變「油」，那麼代表可能出現堵塞，所以造成脈搏減弱，但是如果雙腳動脈強勁一致，那麼說明你血管可能幹凈老得慢。

2、雙腳測試後正常

我們也能通過一些簡單的測試，來了解血管健康度，首先平躺在地上或者床上，然後抬起雙腳並彎曲，保持45度堅持半分鐘，再放下觀察腳部情況，如果腿部的顏色比較蒼白，沒有血色，那麼可能就是血管較「油」，血管通道較為狹窄，但是雙腿沒這樣的情況，和沒做測試前一樣，那算比較正常的，也說明血管比較健康乾淨。

3、不怕冷

如果血液在血管不通暢，那麼最先影響到的就是腳部，因為這裡離心臟較遠，俗話說「寒從腳起」，那麼造成腳部冰冷的原因，可能就是體內血管變「油」了，和血液不流通也有著很大的關係，而且沒走多久就會感到疲倦。而比較健康的血管，就不會出現這樣的情況，會比較溫暖有力。

血管如果變「油」了，還不能及時發現並改善，那麼容易造成一系列的心血管疾病，對健康危害也是非常大的，但是能及時發現，並採取相關措施，就能進行改善緩解，通過上面這3種辦法，就能很好的了解血管的健康狀態，一旦發現異常，就需要儘快去進行相關檢查，進行治療和預防。

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