巨石強森在他面前都只是「小弟」，美國健身界猛人馬丁福特，了解一下

巨石強森是好萊塢非常著名的影星，他那非常健碩的身材讓很多人都很羨慕。強森出演的很多硬漢角色也是不少影迷心目中的經典。只要電影中有強森出現，那麼就一定是一部硬漢影片。所以強森在好萊塢的發展也還是非常的順利，不能說是票房的保證，但最起碼他出演的很多電影都已經成為了經典。強森出名主要還是跟他的身材有很大的關係，他也深知這一點，所以在生活中對於自己身體的保養也是很注意。不過他的身材雖然是非常棒的，但是還不能說他就是最厲害的，因為人外有人，山外有山。

在美國健身界就有一位比強森還要猛的人他就是馬丁福特。馬丁福特也在好萊塢有過拍攝的經歷，不過他出演的大部分都不是主要角色，另外他的表演才能沒有強森出色，所以空有一副好身材，但是名氣還不是非常的大。最起碼沒有強森的大。雖然在影視界的名氣他沒有強森的大，但是到了健身界的話，那麼馬丁福特可是當仁不讓的大明星了，很多喜歡健身的人都是知道馬丁福特的。甚至有些人對於馬丁福特的崇拜是非常厲害的。而強森在健身界的名氣顯示就沒有馬丁福特的大了。

馬丁福特的身體肌肉可以說是達到了恐怖的地步。幾乎沒有人能相信，人的身體還能通過訓練的方法來達到這樣的程度。馬丁福特的身材雖然魁梧，但是身體的體脂率卻是非常的低，這樣能保證他的肌肉可以得到非常完美的展現。而且他的肌肉類型也是屬於那種非常好看的。加上一身的紋身，讓人感覺到是那麼的威武有力。

當然他的這身肌肉也不憑空而來的，也是經過了非常艱苦的努力之後換來的。大運動量的訓練是一定不能少的，而且還是各種不同類型的鍛煉方法交替使用，另外他還會採用一些跟別人不同的方法來鍛煉特殊的肌肉。馬丁福特說，採用不同的方法來刺激一塊肌肉，會讓肌肉變得更加發達，另外因為方法的不同，所以肌肉會得到更有效的鍛煉，所以他的肌肉才會顯得那麼的好看。

巨石強森的肌肉雖然也是通過不懈努力的鍛煉得來的，但是強森的肌肉因為類型的不同，所以還是沒有辦法達到馬丁福特這樣的級別，沒有辦法這可能就是天生的原因造成的。強森曾經也是經過專業的體育比賽WWE，不過這樣的比賽就是有點娛樂性質的摔角比賽，並不是真刀實槍的對抗性比賽。但是這樣的比賽也還是對強森增強肌肉有很強的幫助效果。

雖然馬丁福特的身體肌肉要比強森的厲害很多，但是他的收入還是跟強森有著非常大的區別。強森不僅是拍電影，而且還做各種的代言活動，另外一些節目中也少不利他的身影，每年的收入有上千萬之多，甚至是一年達到上億的收入。而馬丁福特的收入就要少很多了，雖然相比一些其他的健身達人的收入要多一些，不過還是沒有辦法跟強森的收入相比，這可能就是名氣造成的差距吧。

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