胃不好全因這種菌，常吃1種油，養胃殺菌不惹癌

胃病是當代社會的一種常見病。權威機構調查發現，20至40歲的人中，僅有不到50%的人胃黏膜比較正常。在日常生活中，很多人都有腸胃方面的問題，這跟人們不良的飲食作息習慣有關。這些不良的習慣就很容易滋生一種叫幽門螺旋桿菌的危險菌。

什麼是幽門螺旋桿菌

幽門螺桿菌是一種存在於上消化道的螺旋形、微厭氧細菌，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。

人體胃中由於含有高濃度的胃酸(PH值為1)，因此大部分細菌都會被殺死而無法生存。可是幽門螺旋桿菌因它能分泌一種酵素叫做尿素酶(urease)，它可以把尿素轉化為氨，是鹼性的，所以可保護這種細菌免受胃酸的傷害，因此能生活在有胃酸的環境里，通常聚居在胃前庭幽門部的黏膜與黏液層之間。也可能往上移居胃體部或往下到有胃化生上皮細胞的十二指腸。

幽門螺旋桿菌可誘發的疾病

一般來說，感染幽門螺旋桿菌的人群沒有任何癥狀，但仍有相當比例的人出現幽門螺桿菌感染的併發症。目前研究證實下列疾病與HP密切有關：

胃十二指腸潰瘍、胃癌、胃粘膜相關性淋巴瘤、萎縮性胃炎、消化不良

同時，十二指腸潰瘍有90~100%，胃潰瘍50~90%，慢性胃炎70~95%，皆有此菌的感染。

因HP引起的胃腸道的癥狀有：上腹痛、腹脹、早飽、噁心、嘔吐、黑便等。

擊殺幽門螺旋桿菌，一方見效

養胃殺菌，記住3個方法，常吃1種油

1、一級火麻油+蜂蜜水

製法：1勺一級火麻油+1勺蜂蜜，溫水攪勻沖服即可，建議飯前一小時飲用，能抑制胃酸的分泌，尤其是對消化性潰瘍人群。

功效：蜂蜜有顯著的消炎作用，對胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的療效。

火麻油中含有亞麻酸、亞油酸能夠殺死和抑制幽門螺旋桿菌，適當的攝入可以殺菌養胃，而且可以潤腸通便去口臭。另外火麻油提取物可促進天然雙歧桿菌生長，而天然雙歧桿菌對殺死幽門螺旋桿菌有很好的效果，火麻油與蜂蜜完美搭配可起到三重殺菌養胃作用。一般喝1個月左右，胃病情況就會改善。

2、清潔口腔。口腔是幽門螺桿菌的第二定居點。極有可能在胃部反酸的時候通過食管反流，幽門螺桿菌直接進入口腔，在隨唾液不斷的咽入胃部。這也是導致情況更加嚴重的關鍵，因此在治療過程中一定要注意清潔口腔，這是幽門螺桿菌的根除方法之一。

3、減少胃酸。在調理過程中減少胃酸是非常重要的，因為高濃度的胃酸，非常適合幽門螺桿菌的繁殖。那麼在這個過程中，除了適當多喝水以外，還可以按壓內關穴，這是有效減低胃酸分泌的關鍵。除此之外早起適當多吃猴頭菇或者花生米，也是有效預防幽門螺桿菌的方法，並且還能輔助治療。

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