懷孕時，這3件事要忍住，傷己又傷胎，尤其第2件，很多孕婦天天做

孕婦在懷孕的時候，有些事情是不能做的，千萬別覺著自己身體好，因為再好的身體也經不住反覆的折騰，以下這三件事，就算你再勤快也別去做，很容易引起胎停，尤其是第二件，99%的孕媽都犯過。希望大家看完這篇文章之後，一定要改正自己的這些惡習，為了避免胎停育。

懷孕時，這3件事要忍住，傷己又傷胎，尤其第2件，很多孕婦天天做

1、夫妻同房

懷孕的前三個月是禁止夫妻同房的，因為此時胎兒非常的脆弱，十分不穩定。夫妻同房時容易引起劇烈宮縮，導致胎兒流產，所以為了胎寶寶的健康，在懷孕的前三個月盡量還是要忍住性慾，在懷孕的中期可以適當同房，但是一定要控制好次數，否則次數多了之後，體力不支，會導致肚子里的胎兒窒息而亡，希望孕婦們一定要記住。

2、孕期玩手機

現在孕期玩手機已經是一種很常見的現象了，因為現在懷孕的主力軍都是95後的年輕媽媽，大部分准爸爸和准媽媽在家裡面都是獨生子女，所以一旦發現自己懷孕之後，就會辭掉工作在家靜養。孕媽在家裡面閑著沒事，所以就靠玩手機來打發時間，這種方式是非常不可取的，手機的輻射雖然很小，但是時間長了之後，積累的輻射量越來越多，也會對胎兒造成傷害。

3、劇烈運動

現在很多孕媽在懷孕了之後，依然非常的愛美，為了保持自己的身材，他們經常會做一些運動。但是一定要記住，千萬要適當運動，不要過?度運動。可以做一些瑜伽、慢步之類的活動。因為劇烈運動會導致宮縮嚴重，嚴重時還會導致胎兒自動從陰道娩出，引起早產，甚至是胎停，希望孕媽們一定要記住。

各位孕媽們，你們看明白了嗎？懷孕期間以上這三件事就算你再閑也別去做，很容易引起流產，尤其是第二件，孕期玩手機，很多孕婦天天都在做，希望大家一定要改正。為了胎寶寶的健康，在孕期忍十個月又何妨。關於孕期方面，你們還有什麼疑惑的嗎？可以在評論下方和大家共同分享探討一下。

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