寶寶營養輔食——牛油果吐司丁，適合1周歲以上寶寶食用

牛油果營養價值極高，是高熱能水果，富含脂肪、糖分、纖維、葉酸、鎂以及多種不飽和脂肪酸。牛油果是很好的嬰兒輔食，營養豐富，具有保護肝臟、促進皮膚髮育和防晒功效。

今天給大家分享適合12m寶寶的【牛油果吐司丁】

首先準備食材：吐司片一片、牛油果一顆、雞蛋一枚、牛油果油，將吐司切丁裹好蛋液；牛油果切丁備用。鍋底淋入牛油果油翻炒雞蛋吐司丁；加入牛油果丁一同炒熟即可。

出自誠赫寶貝輔食微課堂

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