懷孕後，為避免臍帶繞頸，孕媽要少做這個動作

昨天婦產科醫生小菊接待了一位孕媽，孕檢時，小菊發現這位孕媽子宮內的臍帶有點長，就告訴這位孕媽平時夜晚睡覺時，注意一下，翻身不要太過頻繁了，胎兒的臍帶有點長，如果不斷的來回翻身，很有可能會造成臍帶繞頸，這位孕媽一聽說臍帶繞頸，就嚇了一跳，小菊安慰她說，胎兒現在還沒有臍帶繞頸，不用太擔心了，注意點就是了。

臍帶繞就是什麼？

所謂的臍帶繞頸，就是孕媽子宮內的臍帶纏繞在了胎兒的脖頸上，一般臍帶繞頸會有這幾個原因，期待過長或者羊水過多，胎動過於頻繁或孕媽夜間睡覺翻身過多等有關係，有的可能會過一段時間就臍帶自動繞過來了，又恢復正常了，有的就不一定了，可能會一直繞著，生寶寶的時候，很容易造成寶寶窒息的情況。

胎兒臍帶繞頸之間長了會有什麼危害呢？

孕媽肚子里的胎兒臍帶繞頸時間長了，很可能會影響胎兒的供血，供養及胎心等情況，如果孕媽覺得胎兒的胎動出現了較大的異常，就要及時的就是，以免延誤。

都有哪些原因會造成臍帶繞頸呢？

一、臍帶過長

臍帶過長可能會造成繞頸的情況發生，這種一般發生在孕中期，這時候小傢伙已經有了胎動，如果臍帶過程，有可能會纏繞在寶寶的脖子上，不過也不用太擔心的，臍帶本身富有彈性，只有繞頸的圈數不是很多，一般不會有太大問題的。

二、孕媽夜間翻身頻繁

孕期身體本來變化較大，很容易出現身體不適，很多孕媽都有夜間失眠的情況發生，有的孕媽睡不著，不由得會在床上翻來覆去，這樣一來，不斷的翻身，羊水不斷的晃動，臍帶和寶寶也跟著羊水動，就很容易發生繞頸的情況，所以，夜間孕媽翻身要適量。

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