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排骨不要只會紅燒了,教你個新方法,營養豐富,老人孩子都愛吃

排骨不要只會紅燒了,教你個新方法,營養豐富,老人孩子都愛吃

《錫紙包排骨》近年來錫紙的作用越來越多,在食物的製作上也廣泛的應用。下面分享個排骨既好吃又方便的做法。

食材:

豬肋排 500g,叉燒醬100ml,老抽1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),大蒜碎 1茶匙(5g),黑胡椒粉1/2茶匙(3g),辣椒粉1/2茶匙(3g),蜂蜜2湯匙(30ml)

做法:

1、將豬肋排段放入一個大碗中,加入叉燒醬、老抽、生抽、大蒜碎、黑胡椒粉、辣椒粉和蜂蜜,攪拌均勻腌制約1小時。

2、把腌好的豬肋排分別放在錫紙上,並用錫紙把豬肋排包裹好。

3、將錫紙包好的豬肋排放在烤盤上,移入以提前預熱至180度的烤箱中,先烤制15分鐘。

4、然後將烤盤取出,用剪刀小心地將錫紙剪開,露出中間的肋排,此時豬肋排會析出少許水分,可將餘下的腌料醬汁塗抹在豬肋排上。

5、最後將烤盤再次放入烤箱中,用180度的火力烤制15分鐘即可。

排骨不要只會紅燒了,教你個新方法,營養豐富,老人孩子都愛吃

食材:

豬排骨6根,蜂蜜3大匙,海鮮醬2大匙,葡萄酒3大匙,老抽1湯勺,生抽1湯勺,鹽一大勺,黑胡椒粉一大勺

做法:

1.豬排骨用熱水清洗凈;將醬油、海鮮醬、葡萄酒同放一個碗里拌勻制腌味料。同時放兩片姜和少許蒜蓉

2.將排骨裝入保鮮盒

3.將排骨放入冰箱腌一到兩天

4.取出後用錫紙包裹好。放烤盤裡

5.將烤盤放中層,上、下火200度烤15分鐘

6.取出後將另一面朝上,繼續烤15分鐘

排骨不要只會紅燒了,教你個新方法,營養豐富,老人孩子都愛吃

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