女人「大姨媽」走後，用「它」泡水喝，暖宮驅寒，預防婦科炎症

女人來「大姨媽」時，一般都很重視，注意保暖，吃各種食材進行調理。而「大姨媽」一走，就沒有人注意了。其實，這是一個誤區，「大姨媽」走後的這幾天，子宮還處於恢復階段，同樣應該注意調理好身體，特別是有宮寒的女人，如果這幾天調理得當，不僅能幫助子宮儘快恢復，還能祛除子宮寒氣，預防婦科炎症。怎麼調理呢？食療是首選，這裡給大家介紹幾種小食材，女人「大姨媽」走後，堅持用「它」泡水喝，暖宮驅寒，還能預防婦科炎症。

１、花椒

花椒味辛，是常見的調味品。不過，花椒的功效不僅是調味這麼簡單，它還有較強的藥用價值，特別是對女性健康有很好的保健作用。研究發現，花椒有滋補陽氣、暖宮驅寒等功效。特別是對於有宮寒的女人，堅持用花椒泡水喝，能夠祛除宮寒，緩解痛經，增強卵巢的代謝功能。此外，女人常喝花椒水，還能殺菌不，預防婦科炎症。

2、黑枸杞

黑枸杞含有豐富的花青素，它能夠幫助子宮排出毒素和寒氣。「大姨媽」走後用它泡水喝，有助於子宮的恢復，促進卵巢分泌雌激素，使女人看起來光彩照人。同時，花青素還有抗氧化、抗自由基的作用，女人堅持用黑枸杞泡水喝，不僅能夠滋養皮膚，祛除臉上斑點，減少皺紋，還能起到延緩衰老，美容養顏的功效。

3、當歸

當歸全身都是寶，中醫有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的說法，被譽為「血中聖葯」。當歸可以補血活血、暖宮排寒、調經止痛的功效。女人」大姨媽「走後的這幾天，用當歸泡水喝，可以幫助子宮恢復，驅散寒氣，同時，可以預防婦科炎症。具體製作如下：將當歸切成薄片，每次取5克，用開水沖泡，當茶飲。

4、黃芪

黃芪不僅益氣，還能健脾補血。女人「大姨媽」走後的這幾天，用黃芪泡水喝，不僅補氣補血的效果更佳，而且有預防炎症的作用。此外，如果長期用黃芪泡水喝，還能調理身體，滋潤肌膚、改善氣色、美容養顏。同時，黃芪還有祛濕的作用，可以消除女性身體的浮腫。

5、月季花

月季花含有豐富的槲皮甙、苦味質、鞣質、滑食子酸、紅色素、黃色素、β－胡蘿蔔素等有效成分，有消腫，解毒，行血、活血等功效。女人「大姨媽」走後的這幾天，用月季花泡水喝，對於月經不調、痛經、閉經、血瘀等婦科癥狀有很好的緩解作用，同時，還能溫暖子宮，預防婦科炎症。

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