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啤酒鴨|低脂高能,佐酒下飯,滋陰養胃學做一道解解饞

啤酒鴨|低脂高能,佐酒下飯,滋陰養胃學做一道解解饞

啤酒鴨

原料:鴨腿4隻、啤酒

輔料:蔥、姜、蒜、干辣椒、八角、鹽、糖、老抽、生抽、食用油

做法:

1.鴨腿洗凈斬成小塊,淋干水分備用;

2.炒鍋加熱,倒少許食用油,放入薑片、蔥段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香,倒入鴨塊,大火翻炒;

3.鴨肉塊炒至鴨皮收縮顏色變白,再調至中小火慢慢煸炒,直至將鴨油炒出;

4.倒入少許老抽上色、再加適量生抽提味,加入少許糖和鹽翻炒均勻;

5.倒入一罐啤酒,沒過鴨肉1厘米左右即可,蓋上鍋蓋,中小火燜25—30分鐘;

6. 鴨肉熟軟後,大火收汁,汁濃肉香即可,盛盤稍作點綴

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