柿子這種水果味道十分香甜，而且熟透的柿子口感極佳，柿子還含有多種營養物質，由於柿子不易保存，並不是隨時隨地都可以吃到柿子，所以柿子更加受歡迎。有的人吃柿子會存在拉肚子的情況，相關的原因與解決辦法還需了解清楚。

吃柿子拉肚子是怎麼回事？

1、性味影響

柿子本身就是偏寒性，而且能夠增加腸道的潤滑程度，吃的多了確實會存在拉肚子的現象，因此吃柿子要把控好量，雖然柿子的季節性很強，但也不要一次食用過多，尤其是體質也屬寒性的，尤其要控制好，每次使用一個，中間最好有一定的間隔時間。

2、體質原因

食用柿子出現拉肚子與體質有一定的關係，體質偏弱的人食用寒性的食物確實容易拉肚子，再加上柿子本身的性味影響，所以如果體質較弱，在食用柿子的時候需要格外的注意，盡量避免和其他的寒性食物共同食用，同時也不要吃得太多。

3、消化不良

有些人腸胃功能不好，因此在消化方面會存在問題，食用柿子可能就會存在消化不良的情況，腸胃無法消化就會直接排出體外，那麼就會引起拉肚子。

4、柿結石

柿子當中有些物質在腸胃中進行反應會生成柿結石，柿結石無法被消化，也不能被溶解掉，由於腸胃消化不了，那麼就會將柿結石排放出去，因而就出現了拉肚子的情況。為了避免產生柿結石，人們平時要注意不要空腹吃柿子。

吃柿子拉肚子怎麼辦？

1、停止食用

食用柿子的量不宜過多，如果不加以注意，就比較容易出現拉肚子，這種情況需要立刻停止食用柿子，不然可能會引起更嚴重的問題。拉肚子頻率不太頻繁的，可以稍作休息，然後看是否有所緩解。

2、多喝熱水

拉肚子會喪失身體內的大量水分，適當的補水可以幫助身體恢復元氣，最好選擇熱水，在補充水分的同時還有利於腸胃。

3、及時就醫

假如吃完柿子拉肚子的現象十分嚴重，那麼就需要及時就醫，一直拉肚子不解決還有可能造成其它疾病，所以最好不要拖延就醫時間。

柿子固然美味，但是需要謹慎食用，除了可能會引起拉肚子以外，也有可能出現其它疾病。在食用柿子的時候，還需注意柿子皮是不能吃的，另外，柿子含糖量較高，糖尿病患者也不可食用。

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