著涼後拉肚子，有哪些偏方可以緩解？6個小秘訣大公開

夏天的時候，天氣比較炎熱，我們一出汗都喜歡去吃冰飲，可是吃完之後，有些人的胃裡就會疼起來了，也就是要拉肚子了。冬天的時候，天氣比較冷，肚子容易進風受涼。

一、什麼是拉肚子？

拉肚子是一種常見癥狀，字面上稱「腹瀉」，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。

二、拉肚子的原因有哪些？

拉肚子是由於腸胃受涼刺激導致的痙攣現象，可能與慢性腸胃炎腸胃虛弱有關係。

三、肚子著涼拉肚子偏方有哪些？

1、可以先飲食調理，再考慮藥物治療。飲食上忌食辛辣油膩刺激性食物，不要吃寒涼食物，注意腹部保暖，多吃溫熱易消化的食物，比如疙瘩湯、面片湯、薑絲挂面湯、大米粥、小米粥等。多吃薏米、山藥、茯苓、紅棗這些補益脾胃的食物。注意休息，避免熬夜。藥物可以服用蒙脫石散、腸炎寧、整腸生等。必要時化驗大便常規，可以適當加點消炎藥。

2、用大風姜或是黑心姜，洗凈後下鍋加水煮開15分鐘左右。再用這個熱薑湯熨燙或是熱敷肚臍，敷燙時間在30分鐘以上，一般一兩次即可。

3、采新鮮的艾草一把，需要蔥頭一把與姜幾塊，洗凈後，下鍋加水，將它煮開15分鐘左右。然後，用毛巾熱敷或者是熨燙肚臍，一般弄一兩次即可治癒。

3、拔火罐是祛風驅寒的好方法。在肚臍中心及其周圍，進行拔火罐。將火罐從中心到周圍放好，直到火罐的壓力減小至基本無法吸緊皮膚，即可拔出，這能很好的祛風。祛風後，基本在當天即可止住拉肚子現象。

4、可以找來一顆姜，將它磨成薑蓉，然後把少許薑蓉裝碗里，添加些許酒進去泡半小時以上。等酒泡好後，就連酒和薑蓉渣一起喝下肚子里，一次喝一兩口，每隔四小時左右喝一次，喝三四次基本就能止住拉肚子了。

5、可以採摘一少許番桃樹的嫩梢，洗凈後，將它與干米一起下炒鍋，翻炒直至米粒變焦黃，然後加一碗水煮成粥。把粥吃了，葉子不要吃，將葉子扔掉，一般喝一兩次即可。

6、如果有艾條，可以切幾片厚薑片，把薑片放置在肚臍及其周圍，然後在薑片上放置點燃的艾草炙烤。如果有艾炙器，那就用艾炙器進行艾熏。

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