子宮最「抗拒」的6件事，很多女生常做，戒一個子宮也會好一點

在女人的這一輩子中，子宮扮演著尤為重要的角色，它不僅能孕育胎兒，在調節女性內分泌以及雌性激素方便也起著重要的作用。不幸的是，女人在30歲之後，其實我們子宮的功能每年會以3%的速度在逐漸的衰落。對於女人來說對子宮護理不全，導致子宮出現問題，就是對自己的不負責任，不僅僅會造成生育的問題，而且還會對女性的身體造成不可忽略的後果，如：雌性激素紊亂引起的女性腰酸、風濕、皮膚衰老等；子宮受損嚴重的則會導致子宮肌瘤、子宮癌、宮頸癌等癥狀。所以女性朋友要愛護自己，盡量避免做一些對子宮有影響的事情。

子宮最「抗拒」的6件事，很多女生常做，戒一個子宮也會好一點！

1、去美容院

根據世界衛生組織發現，很多美容院為了讓顧客達到速白的一個效果都會在一些美白的產品裡面加上一些雄性激素，這樣可能會導致我們子宮壁的韌性變得特別特別低，從而導致我們會發生一些子宮疾病，如果說非要去美容院的話，那麼我們應該帶好一些自己的保養品去，畢竟子宮對於女孩子來說是非常重要的，保護好子宮是每個女生的天職。

2、吃冷飲

女性在平日里盡量少吃冷飲、冷食，特別是在那幾天特殊的日子更是不要去吃一些冷飲，注意保潔、避免糜爛的生活！盡量少接觸冷水，還有就是需要注意保暖。

3、多次懷孕

子宮是受精卵發育成長的地方，如果多次懷孕就會增加子宮患病的風險，特別是連續懷孕三次以上的婦女。

4、放縱的性生活

有的人為了一時的快感，不顧後果，尤其是在女性懷孕期間，為了避免對孩子和母親的傷害，應該避免性生活，尤其是對於一些自然流產和習慣性流產的母親來講，千萬別為了一時的快感，而讓自己後悔。

5、反覆人工流產

女性沒有做好避孕工作，如果意外懷孕通常會選擇做人流手術，短時期內反覆人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是「盲操作」。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

6、過早開始性生活或性生活不潔

時代不同了，隨著媒介的放開，人們的意識也發生了巨大的變化，人們不再覺得放縱自己有什麼不對，反而覺得這是自己成熟的表現。但女性的子宮卻受不了這樣的「待遇」。無論是過早的進行房事還是過程中有過激的行為，都可能會導致宮頸癌的發生。這可就不是單純不孕不育的事了，很可能會危及自己的生命。

以上這些方面，不止需要已婚女士的關注，對於未婚的女士同樣的重要。畢竟子宮我們女性身體中最重要的部位之一，熱愛生命從關愛子宮開始。下面妙語康再接著給大家介紹幾種養護子宮的天然食物，女性朋友平時可以常吃哦。

白蘿蔔

白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔為地下小人蔘。為了預防子宮疾病，女性朋友在日常生活中可以多食用白蘿蔔。白蘿蔔含有人體所需的各種氨基酸及微量元素，保健作用大，對於女性而言，多吃白蘿蔔有利於子宮的健康，可以有效避免子宮病變。

牛油果

牛油果，又叫做酪梨，鱷梨，也被稱之為「森李奶油」，抗衰老，保養子宮，簡直是女人的保養聖品！有研究表明，女性每星期吃一個牛油果，能平衡雌激素，減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。最奇妙的是，牛油果從開花到成熟結果的生長期，也恰恰是9個月，彷彿經歷了一個人的孕育階段。

葛根

經過研究表明，葛根所含的葛根素，對於女人的子宮，有很好的保養作用，不僅可以排毒，而且還能保養子宮。女人不能錯過它哦。除此之外，葛根還有別的作用，別稱為「千年人蔘」。

玫瑰花茶

玫瑰花和女人一樣美麗動人，它深受女人們的喜愛，玫瑰花茶屬於一種溫性的食材，它含有豐富的微量元素和礦物質，適合女人經期飲用，可以有效的補充氣血，排毒養顏，疏肝理氣，每天一杯玫瑰花茶，女人會和它一樣越來越美！

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