被孩子氣到發瘋的時候，這麼發火你就贏了！
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文 | 小樹媽媽
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01
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到了好幾起孩子離家出走的新聞，8月1號在武漢，有個9歲的小女孩帶著表妹到派出所。
倆孩子身上有6塊錢，帶著鳥籠、拖著個小小的行李箱，她們倆要「找警察叔叔幫我們離家出走！」。
原來是小女孩因為暑假作業問題被媽媽訓斥了，又因為家裡添了小弟弟，覺得媽媽對自己關心不夠，才跟家裡賭氣。
還有8月14號在嘉興，有個12歲的女孩帶著鄰居家9歲的妹妹晚上10點多離家出走。
原因是爸爸因為瑣事罵了12歲的女兒，女兒被訓斥後鬧起情緒，到鄰居家玩兒，結果晚上就發現倆孩子一塊兒不見了，父母驚出一身冷汗，趕緊報警求助。
8月25號在南京，一個11歲女孩被發現一個人在路邊，還帶著行李。
民警覺得可疑，調查才知道，女孩只帶了70塊錢和涼席就從外地離家出走至此。
出走原因說起來也有些讓人哭笑不得：
女孩弄折了媽媽的口紅，被媽媽訓斥了，打了兩下，到當天吃晚飯的時候，又被媽媽說了幾句。這才一時想不通，想要出門打工……
不少人都在新聞下方評論，現在的孩子到底怎麼了？自己小時候挨罵挨打連還嘴都不敢，更不敢離家出走。
我想，這其中的原因，也許是時代變了，我們的孩子變了。而我們作為父母，還沒有跟上這種變化。
孩子們不可能不犯錯，成年人也不可能不發火。但是發火的技術含量和技術要求，比起歷史上任何一代父母，可能都要高很多。
02
我們這代人，很多人是在父母的火爆的脾氣和粗暴的斥責聲中長大的。
在我們犯錯的時候，父母會說很多過火的話，有時候還會說得特別狠，殺傷力也特別大，歸納起來大概有：
辱罵，類似於：
「告訴你多少遍了，你怎麼就是不會，笨死了」
「你的屋子亂死了，跟豬窩一樣」
「哭什麼哭，你還有臉哭了？！」
預言，類似於：
「你這樣的，早晚考不上大學」
「我就知道你得弄砸，闖禍精」
威脅，類似於：
「再這樣我就不要你了」
「你再哭一聲，就把你趕到門外去」
譴責，類似於：
「長沒長心，上一邊呆著去，別煩我」
「你就是個大麻煩，不知道為什麼生你」
專橫，類似於：
「給我老實坐下吃飯、閉嘴！」
「滾回來，寫你的作業」
我想，多數的朋友可能都或多或少的，在自己童年的時候，聽到過類似的話。
有了自己的孩子，也許也跟自己說過很多次，要在孩子面前克制自己的脾氣，不這樣對待他了。
可是當孩子真的冥頑不靈，提醒了幾次依然頑皮如故，我們就容易瞬間爆發，不僅斥責孩子的話術一模一樣，那種強勢的、嫌棄的語句和神態，都原版復刻了我們自己的父母。
03
可是，現在00後的這批孩子們，跟我們小時候不一樣了。
他們，也許是中國上下五千年從來沒有出現過的一代人。
他們有了歷史上從未有過的，豐富的物質條件、複雜的社會環境、強大的競爭壓力。
也有了中國歷史上的孩子們從未有過的，更廣的知識面、更豐富的情感需求、更多的對話語權的訴求……
面對這些延續了幾代人的發脾氣「狠話」，這一代的孩子們，不僅會更明確的感受到傷心、難堪、委屈、尷尬、憤怒……
而且會用自己的方式或理性或不理性的表達出來。
今年早些時候，網上就流傳出一段母女對話的視頻。
應該是小女孩做了什麼錯事，被媽媽批評了，之後她回到自己的房間里，想關上房門靜一靜。對話大概是：
媽媽：你為什麼要關門？
女孩兒：我想自己靜一靜，又怎麼樣？
媽媽：你今天的事情是對的是錯的？
女孩兒：錯的，又怎麼樣？
媽媽：錯的改不改？
女孩兒：改啊，怎麼樣？
媽媽：該不該得到教訓？
女孩兒說：該啊，怎麼樣。
期間女孩媽媽一直拿著手機在拍攝，聽到女兒這樣一串回答，忍不住發出了一陣陣笑聲。
可是女孩兒沉默了一會兒，大哭起來，憤憤不平的說：
「我已經承認了自己的錯誤，你們為什麼還要……你們為什麼還要，還要來弄我……我實在是想不通啊，你們為什麼？……」
媽媽控訴孩子說她態度不端正，既然錯了，喊她伸出手板接受教訓，女兒竟然還很不配合。
女孩兒又大喊：
「我認識了我的錯誤，又怎麼樣，我已經按你們說的做了，為什麼你們還要這麼兇惡的對我，我已經接受教訓了，又怎麼樣，我只是想自己靜一靜，請你出去，不要打擾我自己靜一靜的時間……」
我們會發現，單從這個小姑娘的辭彙和表達上，遠遠的超出了我們印象中的這個年齡段孩子的水平。
當有些人還認為」孩子不聽話是打得不夠狠「的時候，孩子們已經意識到了自己所擁有的權利，並且有了自己看待問題的角度和方式。父母強壓得了一時，但強壓不了一世。
04
當然這絕不是說，父母不能對孩子發脾氣。
相反的，為孩子的所作所為感到憤怒，可能是每個父母的必經之路。
但是我們也可以有更好的發脾氣方法。可以在表達憤怒的同時，又不傷害孩子。
兒童心理學家吉諾特博士在他的《孩子，把你的手給我》這本書里，就給出了一個很實用的建議：
在父母表達憤怒的時候，可以把所有的「你」都換成「我」。
不要對孩子說「你笨」、「你傻」、「你懶」，而是換成「我很生氣」、「我很憤怒」。
比如如果孩子做得很過分，可以結合事實加上自己的情緒，跟孩子說：
「
我看到鞋子、襪子、襯衫、運動衫扔得到處都是，我特別生氣。
我真想打開窗戶，把這一大堆亂七八糟的東西，都扔到大街上去。」
「
我看到你打你弟弟了，我很生氣，
心裏面像有一團火在燒一樣，他是你弟弟，不允許你傷害他。」
「
看到你們所有人一吃完晚飯就衝出去看電視，把那些桌上的剩菜剩飯盤子碗，還有油膩膩的鍋都留給我，我覺得特別生氣
」
這樣，我們就把自己內心的壓抑的憤怒表達了出來，而且沒有攻擊孩子的人品和人格，孩子們也不會感到窘迫、委屈和難堪。
孩子們會知道我們為什麼對他們發脾氣，而不會覺得我們不愛他們或者我們處處在針對他們。
05
前兩天還網上看到了一個很有趣的小視頻，是孩子翻到了媽媽的化妝包，浪費了很多媽媽的化妝品。
視頻裡面媽媽對孩子的發怒方式，就很值得父母們參考：
媽媽問孩子：
你做了什麼？你拿了媽媽的化妝品嗎？
孩子回答：
是的
媽媽：「我生你氣了」
孩子不以為然「不是的」
媽媽繼續解釋：
「我生氣了，你沒經過我的同意
就亂動我的東西，你知道你浪費了很多
媽媽的化妝品嗎？」
孩子：「知道」
媽媽：「你有被允許動我的包嗎？」
孩子搖頭
媽媽：「那你為什麼這麼做，我真的生氣了」
孩子：「我也對你生氣了，因為你對我喊。」
媽媽：「我對你喊所以你生氣？但那時因為你
動了我的化妝包，你想對我說什麼？」
孩子撲過來擁抱她，對她說：
「對不起，媽媽」
這個過程中，媽媽沒有打罵。但是她也沒有隱藏自己的情緒。
她明確的跟孩子解釋了自己的氣憤，也解釋了自己生氣的原因。
孩子沒有受到傷害，但是她了解了：不經過他人允許，就亂動他人東西這件事情是錯的。
我們父母表達情緒和教導孩子的目的，也就達到了。
06
很多人都說，父母是不應該跟孩子發脾氣的，但這只是一種理想狀態，現實生活中很難實現。
我們要做的，是讓孩子們了解到：
作為一個正常人，我們感受到喜怒哀樂都是正常的。
憤怒並不是什麼大不了的災難，憤怒可以安全的表達出來而不傷害任何人。
而且即使他們讓我們發脾氣了，他也不會被拋棄和失去愛。
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