同樣穿黑色連體褲,106斤的柳岩比86斤的唐嫣好看太多了
當瘦出了名的唐嫣和性感的柳岩撞在一起會是怎樣的畫面?
近日,兩人出席活動現場的照片被爆了出來。黑色連體褲作為女孩子顯瘦顯高的神器,被106斤的柳岩和86斤的唐嫣穿著卻是2種完全不同的感覺。
我們先來看唐嫣:
本來就又高又瘦的唐嫣穿著這件黑色連體褲時,腿長直線上升到了1米8。再加上這冷艷的煙熏妝和酷酷的表情,御姐范兒十足。
相對寬鬆的褲腿遮蓋住了唐嫣瘦削的身材,但小露香肩的設計突出了唐嫣纖細的手臂和線條分明的鎖骨,一對珍珠流蘇耳墜搭配得也是剛剛好。整體有種摩登女郎和紐約街頭的感覺。
柳岩的這身連體褲則更偏向於職場風一點,有種都市白領的知性在裡面。掛脖和胸前V領的設計更是將柳岩的好身材展現得恰到好處。
白凈的皮膚搭配明朗的笑容,既顯得女人,又有點知心大姐姐的風範,怪不得許多男性追捧她為女神。
再來看一下2人的對比照,雖說各有風韻,但唐嫣胸前未免顯得太平坦,而柳岩豐滿的上圍讓人挪不開眼睛。所以穿衣還是得有料,太瘦了也不是好事。
看完106斤的柳岩和86斤的唐嫣同穿連體褲的對比圖,小編想給瘦成竹竿的女孩子們推薦一套正確增重的飲食方案:
註:kcal為熱量單位。
早餐:400kcal
舉例:一碗八寶粥(5寸小碗)+中等大小的雞蛋(70g)+洋蔥牛肉包(100g,一個拳頭大小)
早加餐:140kcal
舉例:50g(手掌心大小)巴旦木或者其他堅果
中餐:600kcal
舉例:4兩米飯+紅燒魚100g(用手掌來衡量,從手腕到中指的長度)+麻婆豆腐100g+蘑菇炒肉100g(蘑菇、肉各半)
中加餐:280kcal
舉例:60g牛肉乾,相當於兩個手掌心的量
晚餐:700kcal
咖喱雞塊100g+西紅柿雞蛋面120g+地三鮮100g
晚加餐:80kcal
一袋牛奶
特別注意:在增重過程中,容易進食過多造成積食。保證每天早上半小時、晚上半小時的運動,促進食物的消化吸收。
※女生最適合的HIIT動作,第一個就把我給難住了
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