你對生活產生過絕望嗎

你對生活產生過絕望嗎

每隔一段時間就能聽到有人輕生的消息。究竟什麼原因讓他們這麼輕易的放棄了生命？？？？？

是感情失敗與戀人分手或者是戀人愛上別人受不了打擊，讓人瞬間崩潰？或者是經濟不景氣，破產了，負資產絕望？？或者是被人出賣？不被人認同？無法融入人群？或者是理想和期待已久的事情不能實現，心情沉重？或者是受不了生離死別的衝擊而產生絕望？？？

都說生不易，活不易，生活不容易吧。但是這個世界上還有很多值得我們去發現，去珍惜，去愛護，去期待的！！！！我們要學會自我解壓：

當你遇到不幸或者不順心的事之後，不要憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而是找個你信賴善解人意的人傾訴，或者對身邊的動物講，或者自言自語都可以

當你心裡不平衡時，可以到大自然中去，大山，大海，安寧清新的自然氣息會使你的神經體液調節功能增強，有利於促進機體的健康，你的心裡就會越容易平靜！！！

或者聽一首輕鬆愉快的歌曲，會讓人心曠神怡而忘記煩惱，或者對著大山大海吶喊，你會感受到不一樣的境界！

你還可以專註的去做一件自己喜歡感興趣的事情，比如下棋，打牌，繪畫，讀書，讓你的注意力都集中到某一件事情上，塵世間的煩惱都會拋到腦後！！！

你還可以去幫助需要幫助的人，關心別人，與人為善，內心會感到快樂，也會得到更多的朋友

人的一生其實就短短几十年，都有面對死亡的那一天，但是在這一天沒到來之前，我們都要珍惜現在所擁有的一切，慢慢品味這人生的酸甜苦辣。

如果你有什麼不順心的事，不妨說出來，眾人拾柴火焰高，一個籬笆三個樁，一個好汗三個幫嘛，聽聽大家的意見！！！在此祝願大家平平安安健健康康快快樂樂！！

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