產後42天能忍則忍，但這3點不要忍，落下病根就晚了

坐月子對於任何一位孕媽來說都不是一件易事，不少曾經有坐月子經歷的媽媽，可能都是由於當時月子沒做好而拉下了病根。其實坐月子是有相關科學性的，只有將身體照顧好了，才可以對自己更加負責，尤其是下面這幾點一定要多加註意了：

1、始終都不開窗戶、空調

在有的地方有不少就風俗，比如女性在月子期間不能「受風」，因此必須要緊閉門窗，同時窗戶和空調都不能打開。殊不知，這樣做孕婦會長期處於高溫環境，尤其在夏季，對於正常身體散熱會帶來很大影響，甚至還會因此中暑。

建議：平時一定要多加了解相關常識，不要胡亂聽信除舊風俗，保持室內通風，防止室溫過高。

2、頻繁接觸涼水

生完孩子之後，女性往往會出現氣血不足的現象，這時候很容易受到風寒侵襲，導致氣血運行出現不暢，還會引起惡露不能及時排出，出現月經不調以及身體很多地方疼痛等各種不適。因此如果月子期間頻繁接觸涼水，很有可能導致產後風濕或者身體出現疼痛、麻木等各種不適，對身體健康帶來很大危害。

建議：坐月子期間盡量少接觸涼水，洗東西的時候最好用溫水。

3、沒有及時進行產後體檢

等生完娃後，很多產婦都會感到過度緊張，甚至對產後體檢出現很大恐懼。如果發現惡露正常排出，同時母乳餵養非常順利的時候，不少孕媽往往都會放棄進行產後身體檢查，其實這樣的做法還是比較危險的。

建議：不少孕婦在產後可能都會出現炎症，有的炎症平時表現不太明顯，甚至比較隱蔽，一旦錯失體檢就可能導致病情加重，甚至遺留病症。因此產後6到8周要及時到醫院進行產檢，以確保身體處於健康狀態。

小結：坐月子期間需要注意的事項有很多，尤其是上面這三點一定要及時做好，這樣才可以讓身體快速恢復健康，防止出現遺留病症。

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