彆氣了！常生氣會導致的幾種病??

運勢 09-03

本文未經允許，不得轉載！

老愛發脾氣的人可要多注意了！人家總說生氣會變老丶變醜，常保愉快心情自然能健康丶長壽，這些話其實一點也不假，憤怒的情緒會使免疫系統功能下降丶神經系統失去平衡，交感神經錯亂的情況下，造成白血球過於活躍，進而攻擊體內好的細胞，才會讓身體對抗外界的力道降低，難以防止疾病入侵，越愛發怒的人，越容易生病。

今天艾菲爾

老師要告訴你，常生氣會導致的幾種病，下回別再頻說「氣死我啦！」等字眼，發脾氣不會讓狀況改善，維持心平氣和，處理事情也才能更有效率。

記得告訴家人丶朋友，提醒大家少生氣喔！

【明日預告】測你深埋心中的童年陰影與心底渴望。

1丶胃潰瘍

經常愛生氣的人，會使交感神經長期處於興奮的狀態，加上腦內細胞工作亂了陣腳，進而直接影響到心臟與血管的運作，造成腸胃血流量降低，腸胃蠕動變慢情況下，嚴重者引起十二指腸潰瘍丶胃潰瘍，甚至是胃出血都有可能。

2丶快速老化

發怒時的腦血管會受到壓迫，加上血液裡頭的毒素大幅增加，使腦細胞會加速衰老，而憤怒易使腦部缺氧，長期缺氧的情況下，腦不斷有股氣往上沖，會造成壞情緒惡性循環，掉發丶長白髮，甚至腦中風都是危險潛在因子。

3丶長黑斑

有研究顯示，憤怒的情緒會使血液中含氧量降低丶毒素提高，此時此刻的血液會衝上臉部，造成黑色素沈澱，以及刺激毛囊，毒素無法排出的情況下，殘留便會造成粉刺丶痘痘丶斑點等慢慢出現在臉上。

4丶癌症

煩悶躁鬱容易使免疫系統難以發揮正常功能，一旦免疫力系統作業力低落時，會使身體對抗外在病毒的力道減弱，除了無法防治疾病入侵，淋巴球功能降低情況下，也會讓體內的癌細胞增強；從中醫觀點來看，長期抑鬱造成氣血不通，氣脈打結越來越多的結果，最終集結成所謂的腫瘤。

5丶生理期紊亂

易怒丶壓力大都會導致荷爾蒙改變丶內分泌系統紊亂，進而出現月經失調的情況，如經期很亂丶痛經丶血量忽多忽少，或血色偏暗紅等，上述癥狀其實都與肝火鬱結有關，試著適當排解自己的情緒，勿壓抑丶勿放縱，病症會減緩許多。

6丶失眠

經常有負面情緒的人，其睡眠品質會顯得較差，主因在於生氣會使得肝熱，使人不易入睡，加上睡前要多花許多時間處理不平和的情緒，無法平心靜氣準備入眠，而憤怒也會使心血管較為活躍，自然睡眠品質會逐漸低落，造就失眠的景況。

7丶甲狀腺亢進

脾氣暴躁的人會影響內分泌系統，容易使體內甲狀腺分泌激素過多，久而久之，身體的新陳代謝也受到波及，造成甲狀腺亢進的癥狀，如體重減輕丶易心悸丶手抖丶排便次數不正常等，要記住別放任自己暴躁，尋求方式紓壓是最有效的辦法。

8丶過度換氣

易怒丶情緒波動過大的情況下，會使血液流速變快，自然也連帶身體對氧氣的需求增加，這樣的狀況會迫使人體呼吸更急促，長期沒有放鬆，過度換氣的現象就出現了，久而久之會直接傷害到肺的健康。

凡事沒有過不去的，適時的主動認錯，你也不會少一塊肉，但卻可以避免失去一位摯友。

塔羅星座艾菲爾

八月