為什麼肝癌偏偏「看上」你？醫生：這5個原因就足夠了

肝癌的形成與我們生活的各方面息息相關，了解肝癌形成的誘因才能幫助我們有效預防肝癌。下面我們就來介紹肝癌的誘因及預防措施。

1、飲水不凈：

水是人體所需的重要物質，而我們的日常生活離不開水。但是我們需要注意，飲用水不幹凈可能會導致肝癌的形成。尤其是在缺乏自來水設施的農村，生活在那裡的人們大多只能飲用河水或者其他受到污染的水，而長期如此，他們患上肝癌的可能性會很大。

2、食用發霉食物：

發霉的食物中會含有黃曲霉毒素，而黃曲霉毒素是一種致癌物質，如果我們長期食用含有黃曲霉毒素的食物的話，很可能會患上肝癌。

3、過度飲酒：

人們常說「飲酒傷肝」，這是有一定的醫學根據的。飲酒雖然不會直接導致肝癌，但是卻會作為肝癌形成的催化劑。酒精進入人體後主要是在肝臟內進行分解代謝，而長時間的過度飲酒易使得肝臟的排毒功能減弱，並可能導致形成酒精性肝硬化，從而誘發肝癌。

4、慢性肝病：

我們都說小病不治易成大病，肝癌的形成與慢性肝病息息相關。其中，病毒性肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎這三種肝病與肝癌的形成有著尤為密切的聯繫。而如果患上慢性肝病的病人不及時調整生活習慣並接受有效治療的話，易促使肝病的進一步加重，最終易導致肝癌。

5、生活作息不規律：

生活作息不規律是當前很多年輕人的常態，但是這卻是誘發肝癌形成的一大因素。長時間的作息紊亂、日夜顛倒對我們身體的傷害很大，特別是我們的肝臟，如果一直按照這樣紊亂的作息安排生活下去的話，很可能會促成肝癌。

以上是有關肝癌形成原因的具體介紹，下面我們來介紹預防肝癌的措施有什麼。

預防肝癌的措施有什麼？

1、注意戒煙戒酒：

吸煙飲酒時肝癌形成的高危因素，因此，不管是為了預防肝癌還是為了保護我們的身體，我們都應該及早地戒掉煙酒。而平時不抽煙不喝酒的則需注意繼續保持並注意遠離多吸煙喝酒者聚集的地方，以避免吸進二手煙。

2、注意保持規律的生活作息：

不規律的生活作息易引起身體的很多毛病，而這也是肝癌的一大誘因。所以，我們應該及早地改掉長期熬夜的壞習慣，及時調整回正常的作息，盡量做到早睡早起，以保持良好的精神狀態工作與學習，更能有效預防肝癌的發生。

3、注意飲食：

俗話說「病從口入」，我們平時喜愛吃腌肉、鹹魚、烤肉、烤腸、鹹菜等腌制、煎炸、熏烤類食物以及含有黃曲霉毒素的發霉食品都會促成肝癌，因此，在日常生活中，我們需要多多留意入口的食物，一旦發現有發霉情況，應該立即停止食用。並且，我們需要注意飲食結構，少吃腌制、煎炸、熏烤類食物。

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