月經狀況可能會透露生育能力！正常月經的4個標準，趕緊對照下！

原標題：月經狀況可能會透露生育能力！正常月經的4個標準，趕緊對照下！

首先要告訴大家的是，伴隨卵巢周期性變化出現的子宮內膜周期性脫落和出血就是月經。月經是女性的一個象徵，月經也是女性身體是否健康的晴雨表。

每個月子宮和卵巢都在為生育做準備，卵巢會讓一枚卵子成熟並排除，同時產生雌孕激素作用於子宮內膜，讓內膜這個孕床暖暖地，靜靜地等到受精卵前來。

1、月經周期

一般而言，月經持續2-5天，平均是3-5天。周期約為21天到36天不等，大約是28天。

2、月經量

正常月經量為20-60ml，超過80ml為月經過多，少於20ml為月經過少。具體的說，平均一天換4-5次衛生巾就是正常的。

3、月經顏色

正常月經是暗淡的紅色，開始顏色較淺，逐漸加深，最後又變淡。如果一直是鮮紅色或者咖啡色就是不正常了。

4、月經期間有無不適

月經期間，多數女性沒有明顯癥狀，少數會感覺到乳房發脹，頭痛失眠，心慌，下腹脹痛和情緒不安。

如果女性長期月經不規律，會影響生育。所以，如果女性打算備孕，就要好好調理下自己的月經了。如果發現月經有任何不適，一定要愛護自己，第一時間去醫院檢查！

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文 | 新生命幹細胞

圖 | 網路

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