孕期這四種常見的蔬菜孕媽可千萬不能吃，不利於胎兒發育

原標題：孕期這四種常見的蔬菜孕媽可千萬不能吃，不利於胎兒發育

女人懷孕都是有很多忌諱的，不管是言行舉止還是平時吃的用的，都不能像懷孕之前那麼無所顧忌，所以當媽的確實是不容易。媽媽為了肚子里的孩子，要科學的進行營養補充，對於吃什麼不吃什麼都是有講究的，必要時必須捨棄自己平常愛吃的食物，在生活中這幾種常見的蔬菜懷孕的媽媽還是少吃，吃多了對胎兒發育不利。

1、茄子

茄子是我們平常生活中比較常見的一種蔬菜，能夠烹飪出很多美食，雖然它營養豐富，但懷孕期間的媽媽還是要少吃，因為茄子性寒，對孕媽身體不利，尤其是在懷孕初期，胎兒還不穩定，一定不能吃，很容易引起消化不良，還會危及胎兒。

2、木耳菜

木耳菜在生活中做法很多也很美味，而且還有比較高的鈣元素和鐵元素就算它營養價值豐富，也不適合在懷孕期間的孕媽多吃，因為它是一種寒性的食物有著通經滑胎的作用，如果過多食用的話可能會引起流產，所以建議孕媽媽這類食物還是少吃為好。

3、莧菜

莧菜豐富的營養，我想大家都是知道的，鈣含量非常豐富，容易被人體所吸收，但懷孕的媽媽卻不能吃，吃的過多會引起胎滑，嚴重的會引發孕婦早產。

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