遭遇外遇後不能解脫的人，病根在這裡

原標題：遭遇外遇後不能解脫的人，病根在這裡

外遇對情感和心理都是一種巨大的創傷，即使再堅強的人，都會陷入無盡的痛苦當中。

但是，終究，有的人通過自身的努力，最終走出了困境，完成了療愈，並且把生活過得更加幸福。

而有的人，卻被外遇徹底擊垮，永遠深陷其中無法自拔。

每個人的三觀、性格，為人事處的方式，包括夫妻關係的具體情況不同，所以每一個人都只能根據自己的實際情況來應對外遇。但是，我們最終會發現，那些遭遇外遇後不能解脫的人，都具有兩個比較明顯的特徵。

一是永遠把希望寄托在對方身上。

遭遇外遇後，通常的邏輯一定是這樣：

你為什麼要背叛我？

你這樣做傷害了我，你需要為我的創傷負責，你要對我們的感情負責，對這個家庭負責……

你看，所有的指向，都是對方應該怎樣怎樣。

這樣的思維當然也是正確的，但，對解決問題基本沒有意義。

一個能夠真正為你負責的人，大概是不會背叛你的；所以，一個背叛了你的人，大概也是很難為你負責的。

你越是把希望放在對方的身上，你可能就會遭遇更多的失望，乃至最終絕望。

能夠走出來的人，首先一定是明白了這個道理，他們開始把希望放在自己身上，不管是選擇繼續，還是選擇離婚，他們做出選擇的依據，一定都是一切靠自己。

所以，一個人獨立與否在根本上決定了能不能邁過外遇這道坎，這就是為什麼我們總說要經濟獨立，要人格獨立，要精神獨立等等——不難想像，一個家庭主婦是不能很好應對外遇的，因為她連基本的經濟獨立都做不到。

二是把婚姻當做了人生的全部。

婚姻和家庭，對一個人一生的重要性不言而喻。愛人陪伴我們的時間比父母、孩子還要長，沒有血緣關係的夫妻之情比基於血緣關係的父母子女之情還要深——但，所有這些的前提是，你找到一個對的人。

如果婚姻遭遇了背叛，你就不能再把婚姻視為人生的全部，至少你要放棄通過婚姻來支撐幸福的念想。

其實這輩人每個人都有很多生活的主題，婚姻和家庭只是其中一部分，這個部分佔你生活的多少，完全取決於你。如果對方懂得珍惜，對你好，那麼你投入付出，就會有回報，自然也就幸福。但是，如果遭遇了背叛，你還仍然要把婚姻當做自己人生的百分百，你可不就全是痛苦了嗎？

除了婚姻，我們還有工作、有事業，有家人、有朋友；除了家，我們還有外面多姿多彩的世界……又何必愚昧到自己畫地為牢呢。

即使一份婚姻最終沒有結果，難道沒有婚姻我們就不能生存了嗎？問問自己，離開一個人，放下一段感情，自己會死嗎？反倒是，離不開放不下能把人折磨死。

這麼說，當然不是勸你離婚——婚姻是個複雜的事情，離婚沒有那麼簡單，如果因為各種原因不能離婚，這些都情有可原，但如果因為自己把婚姻當做了全部而死死攥住不放，這何嘗不是一種自虐。

離不了婚，不離就是了——婚姻並非只有幸福或離婚兩種結局，現實中，第三形態的婚姻很多——在不幸福的婚姻中努力經營著自己的幸福。

所以，外遇並不是一個無解之題，關鍵是，你要想得通，想通了就要去努力，關注於自己的同時，放下對婚姻或感情的執念，堅持一段時間後，你會發現，沒有什麼邁不過的坎，沒有什麼過不了的結。

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