有白髮先別急著染，洗頭髮時加點「它」，白髮會慢慢不見

現在有時候上街，總會看見一些年紀很輕的人有白頭髮，也不知道為什麼，這種問題總會讓人很煩惱，有時候還要接受別人的眼光，都想把自己白髮變黑髮。年紀輕輕白髮變多怎麼辦，教你這種方法，讓你的白頭髮越來越少。

有白髮先別急著染，洗頭髮時加點「它」，白髮會慢慢不見

皂角

有的人剛洗完頭就會又出現超多的頭屑，稍微一動，就開始「發如雪」了，而且白髮也讓人很煩惱，其實這個時候你只要在洗頭的時候加上一點皂角，白髮會慢慢不見，脫髮也變少了，就連頭皮屑也不知去向了，頭髮烏黑又柔順。

用醋洗髮

功效：醋有助於軟化血管，降低高血壓，減少頭皮屑，使頭髮烏黑柔順。

用法：先用洗髮水把頭髮洗凈，確保沒有洗髮水殘留後，將醋倒在白髮處揉搓，按摩5分鐘，再用清水洗凈即可。

將黑豆淘洗乾淨，並經反覆蒸曬之後，住於瓷瓶之中，每日食兩次，每次食六克，嚼後淡鹽水咽下，同時每天再吃雞蛋一個，大核桃仁兩個。堅持服用必有療效。

首烏250g，熟地250g，冰糖500g，枸杞子200g，當歸200g，混合後倒入高粱酒中，放置一個星期以後，口服，一天喝1到2杯，最少的喝3個月。

頭髮的主要組成部分是蛋白質，而山核桃里恰好含有豐富的蛋白質，因此長期堅持食用山核桃，對頭髮有很好的調理保健作用，能夠促進白髮變成黑髮，多吃一些山核桃有助於頭髮發質營養健康，烏黑光亮。有白髮的小夥伴記得每天吃點核桃哦。

三文魚

三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭髮的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭髮乾燥。

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