男人有這個習慣，可能會影響妻子生出的寶寶不健康

原標題：男人有這個習慣，可能會影響妻子生出的寶寶不健康

導語：男人有這個習慣，可能會影響妻子生出的寶寶不健康

我們都知道，想要懷孕生孩子，男人必須得戒煙戒酒，可是這是為啥呢？因為吸煙、酗酒會嚴重危害身體健康，長期飲酒會損害肝臟，對大腦和神經系統都有傷害，據說有的嗜酒如命的人，到老了都會有點痴呆呢。

對於備孕的夫妻來說，一方面，酒精會殺死精子，降低精子質量，減少存活率，從而影響懷孕。據民間傳說，大詩人李白因喝酒太多，才導致生的兒子是傻子，雖然傳聞不足為信，但是喝酒有害無益是真的。

另一方面，如果男人還喜好抽煙的話，也是不利於受孕，影響精子質量。抽煙所產生的煙霧裡，含有很多有害物質，例如尼古丁，導致不吸煙的女性也會被迫吸入「二手煙」。

因此，在這兩種情況下懷孕，不僅會對精子和卵細胞有影響，也會波及到受精卵，甚至導致先天智力低下和畸形兒的發生率也會增加。據說美國有一批畸形兒叫「星期天寶寶」，他們是父母在星期天狂歡、喝酒抽煙後懷孕出生的，這批寶寶中畸形兒比例非常高。

那麼，備孕中的夫妻，應該提前多久戒煙戒酒呢？

據科學研究發現，喝酒產生的酒精代謝物一般在喝完2～3天消失，而男人的精液生成周期為80～90天，也就是說，每3個月左右精子就被更新一次。

因此，為了保證精子的狀態和質量不受煙酒的干擾，先戒掉煙酒三個月之後，再考慮「造人計劃」。另外，在我們的生活中，不僅僅抽煙喝酒會對受孕有影響，還有受污染的生活環境、不安全的蔬菜水果、不健康的生活習慣等等都會影響到受精卵的質量。

（圖片來自網路，侵刪）

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