排尿很黃？有些人得引起重視了！

在生理情況下：排尿很黃，異位很大說明人喝水喝的特別少，身體處於輕度缺水狀態，尿液濃度很大，腎臟腎單位腎小管對原尿的重吸收相對偏多，留下的綜末尿較少。在這種情況下最好多喝水、勤排尿使尿液稀釋，尿液就不會很黃，異位也就變小了！

排尿很黃，異味很大說明尿裡面所含的尿素、尿酸、尿酸鹽等化學物質比較多，這是由於人們的飲食生活習慣有一定的關係，（一）由於現在有好多人都喜歡吃辛辣刺激生冷油膩的東西，比如（燒雞、烤全羊、烤肉、火鍋、肥肉、羊排、關東煮、麻辣魚、辣子雞、油潑面、冰鎮啤酒、冰鎮可樂、冰鎮雪碧等）因為這些東西容易使體內形成酸性的內環境，經醫學研究證明，身體內環境呈酸性，排尿就很黃，異味就很大；（二）加上好多人生活習慣不好，比如經常抽煙、喝酒、熬夜、加班，經醫學臨床研究發現經常抽煙、喝酒、熬夜、加班的人內環境，經醫學研究證明，身體內環境也容易呈酸性，導致血液里毒素垃圾的堆積進而導致排尿很黃，異味很大。在這種情況下最好少吃辛辣刺激生冷油膩之品，少喝碳酸飲料，盡量多低鹽低脂清淡飲食。同時要養成良好的生活習慣，盡量不抽煙、少喝酒、少熬夜、少加班，早睡早期，加強身體鍛煉！

最後也有可能是身體患了某種疾病，比如急進型腎小球腎炎、腎病綜合症、腎衰前期、尿毒症前期等，如果出現排尿很黃，異味很大的現象，而且感覺身體異常不適，比如無明顯原因的腰痛、全身腫脹、眼皮腫脹，小便裡面有大量的泡沫等，最好儘早去正規醫院找專科醫生診治，必要時住院治療！

正常情況下，稀釋後的尿液近乎無色。濃縮的尿液為深黃色。尿液呈現黃色以外的其他顏色均為異常。

食物色素可以使尿液變為紅色，藥物也可使尿液呈現多種顏色：褐色、黑色、藍色、綠色、橙色或紅色。褐色尿可能含有降解的血紅蛋白（紅細胞中攜帶氧的蛋白）。當腎臟、輸尿管或膀胱出血時，降解的血紅蛋白可以漏出至尿液；或某些疾病導致紅細胞破壞（溶血性貧血）時，降解的血紅蛋白也可以被分泌入尿液。嚴重肌肉損傷所產生的肌紅蛋白被排泄到尿液時，尿液會呈褐色。血卟啉症產生的色素可以使尿液變為紅色，而黑色素瘤產生的色素可以使尿液呈黑色。混濁尿提示尿路感染導致尿液中存在過量的白細胞，或存在尿酸鹽或磷酸鹽的結晶，或存在陰道分泌物。

醫生常常能夠通過尿液的顯微鏡檢或化學檢查來明確尿色異常的原因。除非需要治療潛在的疾病，否則無需治療。

尿液的氣味可以不同，通常並不提示疾病，除非患者有某種相當少見的代謝疾病。

因此，如有嚴重懷疑自己身體有恙，可去正規醫院做個檢測，讓醫生用檢驗數據來打消疑慮！

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