板藍根能預防流行性傳染病嗎？這些知識一定要知道！

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小編導讀

每當大災或傳染性疾病流行時，如甲型肝炎、非典型肺炎、甲型HIN1流感、甲型H7N9流感發生後，全國的板藍根等中成藥就成了緊俏藥品，人們爭相購買服用。一些醫療機構也紛紛開出大鍋葯讓民眾服用，用以預防傳染病。

那麼，板藍根是否真是「辟邪神葯」呢？面對流行性疾病，怎樣做才能真正讓自己盡量「百毒不侵」呢？一起來看吧——

從「非典」那年開始，板藍根就成為了「防病」神葯，後來每一次有疫情發生的時候，就會引發一波「板藍根熱」，甚至連有的飯店都推出了麻香板藍根、美極板藍根、上湯板藍根、板藍根蒸餃和板藍根飲料等板藍根葯膳，一些藥店、商店還出售板藍根茶，宣傳能預防疫病流行。

中醫學認為，清熱解毒藥、辛涼解表類藥物如板藍根、大青葉、金銀花、連翹等，具有清熱解毒、涼血利咽的功效，有一定抗病毒作用，常用於風熱感冒、急性咽喉炎等疾病。

其用藥原則是：體虛無實火、無熱毒者不能使用，不能作為一家老小的預防用藥。

無病服用板藍根、大青葉等苦寒的藥物，既克伐人體正氣，還苦寒敗胃，影響營養的吸收，進而降低人體抵抗力，不利於預防疾病。長時間服用可能引起造血系統不良反應，少數人還會發生頭昏眼花、胸悶、氣短、嘔吐、面唇青紫、結膜充血、兩眼脹痛、心慌、煩躁、四肢麻木、全身皮膚潮紅、瘙癢、皮疹或蕁麻疹等過敏反應，嚴重時可引起過敏性休克，甚至危及生命。

既然板藍根不能預防傳染病，那什麼才是正確的防病方式呢？

未病人群預防疫病（傳染病）流行，主要應注重扶正與避邪兩個方面。

一、扶助正氣——提高抗病能力

扶助正氣，使正氣充盛於體內，才能增強體質，抵禦疫毒邪氣的侵襲。為什麼同樣的氣候與環境，有的人得病，有的人不得病？《素問·刺法論篇》說：「不相染者，正氣存內，邪不可干。」《靈樞·百病始生》說：「風雨寒熱，不得虛，邪不能獨傷人。猝然逢疾風暴雨而不病者，蓋無虛，故邪不能獨傷人。」邪氣隨時都在，只有身體虛弱的人才會被邪氣侵襲得病，而突然遭遇疾風暴雨卻沒有生病的人，是因為身體沒有虛損，所以說「邪不能獨傷人」。清·劉恆瑞說：「善用兵者，必先屯糧；善治邪者，必先養正。」我國古代醫家發明種痘預防天花病，就是利用痘苗來激發體內產生相應的免疫抗體，亦是扶正的重要手段。能使正氣充足的方法主要有以下兩點。

1. 

正常人群無須服用補充正氣的藥物，只需注意健康的生活方式，保證均衡的營養、充足的睡眠、適度的鍛煉，消除對大災和傳染病的極度緊張、焦慮和恐懼等精神因素，才能無損正氣，抵禦疾病。

前幾年筆者曾經接診一位怕得甲型HIN1流感的患者。患者每天自查體溫6-7次，一般體溫在37.5℃左右，且心率一般在80～90次/分（緊張情緒所致）。這樣高度緊張的患者，極易導致正氣受損，使免疫功能降低，反而容易患病。所以，保持良好的情緒也是扶助正氣、增強體質的重要手段。

2. 

對於體質偏虛的未病人群，可服藥預防疫病流行，但服藥的目的是通過扶正補益以提高機體的抗病能力。應根據不同個體的體質狀況辨體處方用藥。不能不分體質、不分男女老幼千人一方。如汶川大地震後，人們普遍有驚恐之情，加之室外避災，飲食、睡眠俱差，日常生活無規律，人體抵抗力普遍下降。汶川地震災後天時正值初夏，天氣漸熱，雨水多，濕熱相蒸，重災區人畜死亡後屍體腐爛，蚊蠅滋生，易流行瘟病。筆者當時開預防葯的原則是根據不同個體的體質情況，以扶正安神為主，輔以芳香避穢，收效良好。

二、避其毒氣——防範疫邪從口鼻向入

《溫疫論·原病》中明確為「邪從口、鼻而入」。預防疫病流行的另一個重要手段是注意衛生防護，以「避其毒氣」。如《素問·刺法論篇》所云：「虛邪賊風，避之有時。」防護方法主要注意個人衛生，如勤洗手、注意飲食衛生、避免接觸疫源、室內注意通風、在疫病流行時盡量少去公共場所，避免從口鼻傳入帶有「疫癘之氣」的濁氣。在氣候反常、大災大荒、疫病流行時尤其要注意防範疫邪從口鼻而入。

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本文部分內容選自

《張耀醫學新悟》（中國中醫藥出版社出版，張耀 張一琳著），

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