51歲老媽像「少女」，與23歲兒子同框似情侶，網友：難怪兒子還單身

當你看到這張合影時是什麼感受？圖中這一男一女十指相扣牽手走在街頭，真像一對恩愛的情侶。可事實卻是，這是一對母子。很難想像，圖中這位宛如20多歲年輕姑娘的女子今年已經51歲了，她就是來自河南信陽的劉葉琳，旁邊是她23歲的兒子。劉葉琳雖然已經年過半百，但是不管是身材還是容貌，她都保持的很好，看上去就像20多歲的小姑娘。正因為如此，她也被稱為「凍齡女神」，讓我們一起來看看她的故事。

51歲的年齡，你在做什麼？讓我們一起來看看這位凍齡女神，這張照片是她在俄羅斯貝加爾湖拍攝的，照片中她穿著比基尼冬泳，從照片上看她的身材十分纖細，錯落有致，完全看不出這是一位51歲的媽媽。其實，劉葉琳坦言，自己會一直保持現在的好身材，希望到80歲還能穿著比基尼。

現在，劉葉琳和兒子只要一起走在街上都會被誤認為情侶，很多人知道真相後都會不由自主的發出讚歎。這位自帶「女神」光環的媽媽，年齡和身材確實形成反差，讓所有人羨慕。那麼，她是如何做到的呢？其實，年輕訣竅大多數人都知道，但是估計大多數人都難以做到。

對於劉葉琳，她保持年輕的奧妙只有一個，那就是健身。很多年輕女孩每天都嚷嚷著減肥，但是減肥和好身材需要長期鍛煉和堅持，很多人都是「三天打魚兩天晒網」。劉葉琳堅持健身已經30多年了，她享受每天健身後流汗的感覺。

在過去的30多年裡，劉葉琳除了每天堅持一個小時的器械訓練，她還有一個愛好——游泳。在學會游泳後，劉葉琳瘋狂的愛上了這項運動。從最初的室內游泳池，到各種大自然的江河湖海，她在貝加爾湖冬泳，她游過了馬六甲海峽。

現在對於劉葉琳而言，健身和游泳就是她每天生活的必備課。對於自己的愛好，她說：「喜歡是不夠的，要真心地享受和熱愛才能堅持」。這句話估計大多數人都很有同感，為什麼人家能永葆青春，而你卻還苦苦掙扎在減肥的路上！其實，劉葉琳的訣竅大家都知道，能堅持下來的人卻很少。看她和兒子同框說是情侶毫無違和感，很多網友調侃道：難怪兒子還單身，都怪媽媽身材太辣！

劉葉琳的事迹在網上火了之後，她也成為名副其實的網紅，她的頭上多了很多稱號，「凍齡女神」、「五十歲辣媽」、「健身女神」等。國內媒體對她評價越來越高，她甚至引起了國外媒體的注意。日本媒體稱她為「美魔女」，英國《每日郵報》對她進行專訪得到好評，澳大利亞《每日郵報》還因此展開女性顏值的討論。

其實，除了日常健身和游泳，劉葉琳還對很多極限運動產生了興趣。都說「生命在於運動」，這位健身女神真是一刻也不閑著。她挑戰了峽谷漂流、高空跳傘、攀岩和懸崖溪降等運動。劉葉琳活的十分真實健康，她一直在嘗試著自己沒做過的事情，除此之外她還不斷學習堅持公益。

有很多朋友可能會有個疑問，要保持這樣的好身材是不是能控制飲食？對於劉葉琳而言，她每天的運動量很大，她說每天游完泳後餓的不行，這時候吃一頓自己喜歡的美食不但能補充體力還能保持好心情。「有底子才敢吃，我今天吃得開心，明天才能練得開心，這是一個良性循環。」

想吃就能吃還能保持這樣的好身材，真是讓眾人羨慕嫉妒恨。關於肌肉，劉葉琳表示大多數女性要改變審美認知，我們不能光注意自己的體重而不注意鏡子里自己的形體。很多女性朋友健身很害怕增長肌肉，這是一種誤解。她練了30多年的肌肉，現在對自己的身材很滿意。

「愛運動的人總是充滿熱情、精力充沛，運動也讓我自由自律。」這就是劉葉琳生活的真實寫照，正因為她堅持著這個「年輕」的訣竅，才保持著現在的好身材。除了運動能讓劉葉琳青春永駐，其實她還一直保持著年輕的心態，對於很多事情她就像年輕人一樣永不認輸。她身份證上的年齡是51歲，而看起來就像25歲的樣子，保持好心情，善待生活善待自己，如果自己不在乎年齡，或許年齡也不是一個問題。

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