腎病患者張先生聽說跑步可以提高免疫力，對腎病治療有幫助，就每天堅持慢跑半小時，兩個月下來，發現血肌酐飛速增長……

腎病患者不能跑步嗎？

腎病患者不能跑步嗎？

慢跑雖然屬於有氧運動，但仍會增加肌肉代謝，產生更多肌酐，當腎功能正常時，還不會怎麼樣，但若是腎衰竭患者，就會產生血肌酐迅速升高的情況。

那麼腎衰竭患者就不能進行運動了嗎？那倒不是。

有一些運動項目，既能提高免疫力和新陳代謝、改善血液循環，又不會產生大量肌酐，非常適合腎衰竭患者。

比如散步、瑜伽、太極、唱歌。

腎病患者需要限鹽、限水嗎？

腎病患者需要限鹽、限水嗎？

「清淡飲食」幾乎是每個醫生的口頭禪，那麼腎病患者是不是必須少吃鹽呢？

並不是，因為吃鹽太少同樣對身體不利，「每天吃鹽6g以下」的標準，只適合高度水腫或到達尿毒症階段的腎病患者。

同理，「少喝水」也是廣大腎病患者的共識，大家似乎認為喝水太多會加重腎臟負擔。

實際上，腎臟每天需要濾過180升原尿，並從中濃縮出1000-2000毫升尿液，如此龐大的工作量，根本不在乎你多喝的那一兩杯水。

只有高度水腫、腎臟嚴重萎縮的腎病患者，才需要控制飲水。

幫你客觀認識腎病

幫你客觀認識腎病

腎病是腎臟受損後出現的一系列病症，由於腎臟肩負凈化血液的重任，因此腎病將對全身多個臟器或系統造成影響。

當前的治療，基本局限於將這些影響盡量降低的層面，還沒有涉及到腎臟損傷的根本原因，所以腎病不可逆轉，無法治癒。

但是，雖然藥物治療只能暫時控制癥狀，但日常生活習慣的調理，卻能在一定程度上延緩腎細胞死亡的速度，使腎病進展變慢。

因此，一個完整的腎病治療過程，需要包括藥物治療和日常調理兩部分。

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