穿對的衣裳 過對的生活
Mademoiselle A
Chansons
Elie Semoun
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生活，是一個凝聚個人氣息的聚合體，
它所呈現出來的氛圍
一定是與你的生活審美相匹配的。
在生活和工作壓力都如此巨大的今天，
更多人選擇了樂活（LOHAS）生活，
其實是Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫。
它是簡單、健康，自然積極的生活方式，
也是一種全新的可持續的生活方式。
在環境日益惡化的今天，
全球變暖的趨勢也逐漸加速。
還記得前段時間，
北極熊的生存問題在社交網路上引發關注嗎？
其實，只要我們選擇更加健康的生活方式
環境就會變得更加美好。
樂活也是一种放松自我、舒化身心的生活方式。
今天不如就讓我們一起貼近生活的本源，
去體驗健康精緻的生活態度吧。
穿 衣
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Less is more的穿搭哲學並不僅僅是環保，
也是一個放鬆自我身心的狀態。
生活越是忙碌和複雜，
我們越是嚮往，方便實用的穿衣。
城市繁忙的節奏，忙碌的日常
剝奪了我們對穿衣的執著，
甚至「時尚」在某些時刻已經可有可無。
到頭來，
都市裡大部分的人都愛上了極簡，
既然頭腦思想無法尋得自由
那就讓身體先開始回歸無拘無束的本我。
極簡設計的重點並不是沒有什麼物品裝飾，
而是裝飾和點綴的單品要看起來
簡潔大方、不瑣碎。
一件衣衫的完美設計，
不是因為沒有多餘的東西可以加進去，
而是沒有多餘的部分可以被剔除。
生活如是，穿搭亦然。
食
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高油、高糖、高鹽，
不只是對環境的傷害，
更是對自己身體的不負責任。
多餘的脂肪無法消耗代謝，
不僅會影響到我們的身材，
更會影響到我們的健康。
少一點加工，
多一點對原材料的嚴苛。
少一點化學添加的成分，
多一點返璞歸真的做法。
雖然我們總是在講精緻飲食，
但是對於食物的原料，
我們卻希望更少的加工。
你可以通過餐具去獲得精緻食物帶來的滿足感，
但是在加工上，
卻最好返璞歸真。
住
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營造舒適的環境，對於生活的幸福感至關重要。
對於家的要求，我們常過於注重功能，
別忘了家是存儲愛和記憶的地方，
就算房子是租來的，
但在裡面生活的是自己。
舒適溫馨的家
不需要高大上的傢具和冰冷無感的牆壁
綠植、花朵，抱枕、地毯
這些看似多餘的物件
卻能讓家顯得更加溫馨，
提升室內的幸福指數。
並不一定需要高大上的物件裝飾，
別忽視了家的舒適和美需求。
乾淨明亮，整潔妥當，綠植點綴
追求自然生活
而幸福感，就藏在這些小小的細節里。
樂活一族的家中經常會打造可以休閑的環境，
這個地方可以和密友小聚，
也可以拿來放空。
不需要多大，
只要有一顆坦誠的心，
就算是一個小小陽台都是足夠的。
行
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只要我們勇敢的放棄汽車，
就能享受到很大程度上的慢生活。
為了節能減排，
我們可以嘗試步行或騎行到郊外的風景中，
你會意外的發現，
慢下來之後的風景真的很美好。
生活的緊張和壓力經常讓我們透不氣來，
而放鬆的時間也通常是趕到下一個旅遊景點，
忙著打卡。
但是生活中的美好，你又了解了多少呢？
不如在日常里，學會慢下來，
享受的生活在不經意間給與我們的美吧。
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率性或優雅
從來不是越多越好
而是不多不少剛剛好
從外在延至內在
所謂「魅力」，
是以永不懈怠的熱情滋養原本平庸的生活。
點贊是對我們最好的鼓勵
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