原標題：想要提高試管成功率？你需要做這些準備

很多人會覺得試管嬰兒都是固定的幾個步驟，所以大家做的都一樣，但還是有人一次就成功，有的人卻幾次都沒結果。

這是因為每個人身體情況和心理情況都不同，要根據自己的情況有所準備才能提高試管的成功率哦。哪些準備能夠提高成功率呢？

對身體進行檢查

首先需要到醫院進行試管前的檢查，女方需要了解自己的性激素六項、子宮、卵巢情況，男方精液情況。

針對卵巢功能檢查有：抽血基礎激素及AMH、B超基礎卵泡數及卵巢大小。

在試管前進行這些檢查，讓醫生更好的了解到患者的身體狀況，前期該調理的先調理。

1、做好各方面檢查

在做試管嬰兒前需要做一系列的檢查，這些檢查可以幫助醫生確定患者是否適合做試管嬰兒，以及在後續治療中需要使用什麼樣的方案才最適合。

因此每一項檢查對於醫生的判斷都有著重要的參考價值，所以不要因為覺得麻煩或者其他原因就放棄了檢查。

2、以往檢查報告也可以用上

很多檢查結果都是有時效性的，如果檢查時間太過久遠就變得不那麼準確了，但是以往的檢查結果還是有一定的參考性的。所以最好帶上以往的檢查結果，這樣可以幫助醫生更好的了解病情。

可在就診前準備好過去檢查及治療的資料。如：女性輸卵管通暢性檢查的報告，子宮輸卵管碘油造影、B超下通液的報告、腹腔鏡檢查或開腹手術等的醫院證明。

3、檢查時間很重要

基礎性激素六項：應在月經見血的2-3天，在安靜狀態下抽血，抽血前禁止奔跑、情緒激動。肝腎功能檢查需要早上空腹檢查。基礎卵泡檢查也需要在月經的第2-3天檢查。

子宮超聲檢查需要在月經的第2-7天進行。在精液分析之前的需要禁慾2-7天，以便得到更準確的檢查結果。檢查報告最好是能在試管進行前的3個月進行，這樣準確度會更加高。

在飲食上有所調整

在完成身體各方面檢查確定做試管嬰兒後，需要在飲食上做些調整。

1、多吃蛋白質高的食物

高蛋白食物將促進卵泡生長，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。

2、多喝豆漿

堅持每天喝豆漿，豆漿能促進子宮內膜生長，多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴槤。

3、男性多吃補精子的食物

富含維生素的食物可以補精子。維生素A、B、C、E等，對於提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。

這些維生素廣泛存在於動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿蔔、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、南瓜、土豆、雪裡紅、甘藍、青蒜、大棗以及新鮮水果中。

另外度絕咖啡和茶，因為前後要吃藥，這些東西會影響藥效。

生活作息要規律

在進行試管之前，必須要調整好作息跟生活習慣。

1、合理搭配飲食，夫妻雙方應改掉熬夜、抽煙、喝酒、咖啡等的這些不健康的習慣跟作息。

2、女方不再使用口紅、指甲油、不燙髮、不染髮、不穿緊身衣褲。

3、體重控制，女性和男性都建議在備孕時控制體重，過胖、過瘦都會影響配子的質量。

調整好自己的心態

要做好充分的心理準備，首先要對試管嬰兒這個事情有一個全面的了解，在這個過程中不可過多的患得患失，結果無論是好是壞都要坦蕩的接受。

多跟醫生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治醫生說，了解清楚。一定要是問主治醫生，醫生是最了解你身體情況的，不要自己擅自上網百度，或是論壇了解。

在試管的期間可以去做一些自己感興趣的事情轉移注意力，不要老是想著我正在做試管，我正在懷孕，什麼都不能做，一心一意想著要寶寶，這樣是不可取的。家人的理解跟鼓勵也很重要。

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