如果你有這些癥狀，那麼說明你離抑鬱症已經不遠了！

抑鬱症，大多數人都應該知道吧，這是一種非常可怕的心理障礙，如果患上了抑鬱症那麼可以說真的是生不如死，可是大家幾乎都不知道抑鬱症的癥狀，或者患上抑鬱症的前兆。下面來讓瀋陽國防醫院的專家告訴我們，患上抑鬱症的前兆是什麼！

飲食

患上抑鬱症之前的人們會控制不住自己的飲食，有的人就會暴飲暴食，不管吃什麼都吃不夠的那種，而有的又會不吃不喝，然後人們就會控制不住自己的體重。

睡眠

即將要患上抑鬱症的人的睡眠會特別不好，有時候長期失眠很有可能就會引起抑鬱症。這類人會失眠多夢，晚睡早醒等等一些列睡眠障礙。或者只想睡覺，不管怎麼樣都睡不夠，就想一直睡覺。

懶散

很多人們都把懶當成各種借口，可是長時間的懶散就會讓你患上抑鬱症。這些人就是每天都在床上躺著，一點都不想運動。

內向

很多人可能會非常驚訝，為什麼內向也會讓人們患上抑鬱症，那是因為內向的人長時間不會跟別人說話，哪怕自己的朋友，長時間的不交流，也會讓你患上抑鬱症。

興趣

患上抑鬱症之前你會覺得你對什麼都沒有興趣，不管是自己喜歡的事物還是討厭的事物你都感覺他們什麼都不是，對這些一定興趣都沒有。

坐立不安

經常是坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，並且既使是低度的壓力，也使人難以應付。

情緒

當你突然覺得自己沒有原因的出現各種負面情緒的時候，那麼你就需要注意了，可能是抑鬱症即將要找上你了。

以上這些就是全部抑鬱症的前兆，不知道的小夥伴抓緊時間看看自己有沒有這些癥狀吧！