世界上的大臉千千萬，瘦臉的方式怎麼可能都一樣！

顏九經常在後台

收到小可愛的私信

「顏九顏九

有沒有什麼辦法可以瘦臉啊」

其實同樣是大臉

原因也是完全不一樣的

所以顏九今天

就來和大家聊聊

首先

你們要先了解一下

自己到底屬於哪一種原因

造成的臉大

水腫型大臉

在早上起來的時候

可以用手指按一按

臉部肉多的地方

看按下去有沒有一個

明顯的凹陷處

而且鬆手後凹陷恢復緩慢

那你就是水腫型胖臉

水腫型大臉的原因

一般都是代謝差或循環差

體內多餘的水分排不出去

導致水腫型胖臉

脂肪肥厚型

一般來說

脂肪肥厚型的大臉

腮幫子會圓鼓鼓的

多肉而結實

臉型線廓不分明

?

至於原因

看看你昨天喝的奶茶

吃的小龍蝦、羊肉串、火鍋...

你就知道了

肌肉型大臉

這類小可愛

臉頰兩側會有兩坨肌肉

腮幫子突出

咬合的時候能明顯的摸到

兩側兩塊硬硬的肌肉

原因就是經常吃

一些較硬的食物

所以咬肌等咀嚼肌異常發達

臉部肌肉過度緊張

從而顯得臉大

骨骼型大臉

這類小可愛

一般臉上的肉不多

但是下頜骨比較發達

整個下巴顯得十分沉重

原因就是因為天生的

下頜角骨頭比較外翻

造成的臉大

所以一般的瘦臉方法

對你們並沒有什麼效果

水腫型的小可愛

可以從以下幾個方面

去努力哦

食物

消除水腫型胖臉

關鍵是要排水

小可愛們可以多吃些

去水腫的食物

比如豆苗、香菇

蘋果、菠菜等

按摩瘦臉

小可愛們早上起來的時候

先把掌心搓熱從下巴向上按摩至耳後

反覆做一分鐘左右

然後彎曲食指從下頜中央

輕輕點按淋巴

接著用雙手撫摸整個面部

停留3分鐘

最後按壓一下太陽穴

並輕輕從上往下

刮你脖子上的淋巴

瘦臉神器

比較懶得小可愛

可以去買一個瘦臉的滾輪

閑暇時輕輕滾幾下

也可以緩解水腫

預算足夠的小可愛

可以入一個refa

從嘴角向上滾動至耳側

微電流的作用還可以

幫助向上提拉緊緻

如果是脂肪型的小可愛

就可以從下面

這兩個方面進行改善啦

減肥

大家都知道

減脂是一種全身性地行為

你全身都瘦的情況下

臉上的脂肪

自然也就少了

臉當然就會變小了啊

面部吸脂

還有一種辦法

就是面部吸脂了

利用負壓吸脂設備

將皮下脂肪吸出

以達到瘦臉的目的

不過吸脂術後

會有暫時性的腫脹

要待面部腫脹消退

瘦臉效果才會逐漸呈現

在術後3個月形態基本穩定

但是吸脂手術是一項

難度較高的手術

操作不慎或經驗不足

很容易導致吸脂部位

皮膚壞死、表面不平整

雙側不對稱等問題

因為咬肌發達

造成臉大的小可愛

可以嘗試以下幾種方法

減少咀嚼次數

大家都知道

用進廢退的道理

我們習慣性咀嚼頻繁的話

就會加速咬肌發達程度

所以咬肌發達的小可愛們

可以有意識地

減少咀嚼的次數

讓咬肌漸漸恢復正常

少吃難咀嚼的食物

像口香糖、堅果等

難咀嚼的食物

都會加速咬肌發達的程度

打瘦臉針

瘦臉針其實就是

A型肉毒桿菌毒素

通過阻斷神經與肌肉的

神經衝動傳導

從而減少肌肉的收縮運動

臉自然就小了下來

但效果不是永久的

只能維持3—6個月

需要間隔一段時間

反覆注射

如果是下頜角肥大

造成的臉大

一般來說只有一種辦法

就是削骨

通過切除下頜角處的部分骨質

以達到瘦臉的目的

一個是這個手術

已經是大型手術了

如果手術中大血管破裂

則可導致大出血

而且操作不善

還會引起面部神經的損傷

出現口角歪斜的癥狀

最最最重要的是

削了骨的人因為

肌肉沒有骨頭附著

更容易下垂

往往會比同齡人老的更快

其實顏九覺得

如果只有瓜子臉才是好看的話

那我們的審美

未免顯得太過單一了

林青霞的方臉

讓她在出演東方不敗的時候

多了好幾分不羈

趙麗穎的圓臉

也讓她在《花千骨》中

圈粉無數

尊重自己的長相

去發掘自己獨特的美

這才是小可愛們

最應該做的事情啊

就醬，啾咪~

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