跑完這場50KM，你將獲得自己的全球排名！首屆蓬萊丘山谷酒庄超級馬拉松賽報名開啟！
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42195m，陪你一直走下去。
「十一」長假好去處
十一長假，總想避開人潮，找個清靜地兒度假，不甚喧鬧，但要有美景、美食，交通條件也要合適，看看地圖，京津滬周邊，有這一處神仙之地——位於黃渤海交界處的蓬萊。
蓬萊，位於山東，北跨黃渤海交界，有歷代名勝古迹100多處，尤以建於宋代的蓬萊閣聞名於世，與黃鶴樓、岳陽樓、滕王閣並稱「中國古代四大名樓」。
漢武帝東巡時，「於此望海中蓬萊山，因築城以為名」。由唐朝至清朝的1100多年間，蓬萊一直是膠東地區的政治、經濟和文化中心。
蓬萊閣腳下的水城，古稱登州港，自古以來就是對外經濟文化交流的窗口，也是防禦外患入侵的戰略要地，早在隋唐時期，古登州港就與明州、泉州、揚州並稱為四大通商口岸，是東渡日本的主要出海口。許多日本、朝鮮的遣唐使多是由此登陸，前往唐都長安。當時的登州港，呈現出「日出千桿旗，日落萬盞燈」的繁榮景象。著名的戚繼光抗倭，正是發生在這裡。
蓬萊，有美景，更有美食
在蓬萊吃海鮮，最是大快朵頤。
這是蓬萊最有特色的美食「魚鍋片片」，鄉下土炕大鐵鍋里，新鮮的海魚和蔬菜，在特製醬汁里燜至爛熟，在鍋壁上貼著玉米面、紅薯面的餅子，烘烤出來的粗糧餅，配著醬香型的海鮮魚鍋……那叫一個幸福！
蓬萊出美酒
蓬萊位於中國山東半島的北海岸，北緯37°25′-37°50′之間，擁有適合葡萄生長的「3S」特質-陽光（sun）、沙礫(sand)、海洋(sea),被譽為「世界七大葡萄海岸」之一。
10月5日，蓬萊丘山谷酒庄超級馬拉松
美景美食美酒的度假越野馬
蓬萊丘山谷，是蓬萊打造「全域旅遊」的大手筆，境內「酒、湖、馬」旅遊資源聚集：坐擁蓬萊第一大水庫———丘山水庫，和聖馬場、鷹廻山農牧開發等休閑農業發展迅猛，丘祖廟、三清宮、古教堂等名勝古迹遍布全境。
丘山谷吸引眾多的國際葡萄酒庄入駐，有英國投資家投資的蘇各蘭酒堡、拉菲集團投資的羅斯柴爾德男爵中信酒庄、加拿大客商投資的弘辰百諾酒庄、香港利雄集團投資的逃牛嶺酒庄等近10家精品葡萄酒庄。
我們的賽道將經過如下酒庄，大家可以喝到美酒補給啦！
蓬萊納帕溪谷葡萄酒庄，這是賽事的起終點所在。
安諾酒庄，佔地總面積近1000畝，並擁有115畝水庫面積。
世界頂級酒庄法國拉菲，在蓬萊投資興建酒庄Domain de Penglai，預計將在2018-2019年間發布該酒庄的第一個年份葡萄酒。
蘇各蘭酒堡，是一座具有純蘇格蘭風情的葡萄酒堡。
逃牛嶺酒庄，建築設計由德國著名設計師親自操刀，聘請法國勃艮第大學教授、國際知名葡萄酒專家為基地園藝師和酒庄釀酒師，計劃建設500畝地作為苗木繁育基地，引進法國著名的葡萄品種。
跑完蓬萊丘山谷酒庄超級馬50公里
讓自己的名字列入全球排名
賽事組委會將本屆賽事50公里完賽成績，申報國際超馬協會，並在賽後發布本屆賽事50公里完賽者在該賽項中的全球排名。
2018蓬萊丘山谷酒庄超級馬拉松競賽規程
一、組織機構
主辦單位：蓬萊市人民政府
承辦單位：蓬萊葡萄與葡萄酒局
蓬萊體育發展中心
煙台永輝體育發展有限公司
協辦單位：超馬總會(廈門)體育運營管理有限公司
二、比賽時間
2018年10月5日早上8:00-17:00
三、比賽地點
山東省蓬萊市納帕溪谷酒庄
四、賽事規模
500人（其中50公里200人，25公里300人）
五、比賽類別
1、超級馬拉松50公里
2、超半程馬拉松25公里
六、比賽線路
1、超級馬拉松
線路：納帕溪谷酒庄--安諾路（橫穿S211省道）--徐家溝村--浦里張家村--大宮家村--邱山水庫--仙人羅家村（沿山路）--仙人李家村--柳家村--大二甲村--田家莊--夏侯村--邱山店村--蘇格蘭酒庄--拉菲酒庄--梆子溝村（橫穿S211省道）--安諾酒庄--納帕溪谷酒庄；
2、超半程馬拉松
線路：納帕溪谷酒庄--安諾路（橫穿S211省道）--徐家溝村--浦里張家村--崮寺店--四甲村--邱山水庫--山上宋家村--蘇格蘭酒庄--拉菲酒庄--梆子溝村（橫穿S211省道）--安諾酒庄--納帕溪谷酒庄。
七、關門時間
1、賽事整體關門時間
項目
起跑時間
關門時間
截止時間
50公里
8:00
9小時
17:00
25公里
8:00
4小時30分
12:30
2、賽事分段關門時間
項目
距離
關門時間
截止時間
50公里
17KM
3小時30分
11:30
50公里
26KM
5小時20分
13:20
50公里
32.5KM
6小時20分
14:20
50公里
39.5KM
7小時30分
15:30
25公里
10.5KM
2小時
10:00
25公里
17.5KM
3小時30分
11:30
八、獎勵辦法
1、50公里男、女名次獎金（稅前）：
名次
獎金金額
第一名
5000
第二名
3000
第三名
2000
第四名
1000
第五名
800
第6名-第20名（含）
200
第21名至第100名（含）
100
2、25公里男、女名次獎金（稅前）：
名次
獎金金額
第一名
3000
第二名
2000
第三名
1000
第四名
800
第五名
500
第6名-第20名（含）
200
第21名至第100名（含）
100
根據中國法律規定，需要繳納20%的個人所得稅，由組委會發放獎金時代扣代繳。
九、報名費
1、標準價：50公里：288元人民幣，25公里：198元人民幣。
2、早鳥價：50公里：198元人民幣，25公里：138元人民幣,早鳥價截止至2018年9月5日24:00；
3、報名成功後，除不可抗力導致的賽事延期或取消外，組委會不接受退費申請及更改信息申請。
十、運動員物資
1、參賽物資：號碼簿、晶元、葡萄酒一瓶、別針，賽事手冊（電子版）；
2、完賽物資：獎牌、毛巾、完賽服、水、水果、飲料等。
十一、名次錄取與排名
超級馬拉松與超半程馬拉松競賽項目均按槍聲成績排名。
十二、發包信息
時間：2018年10月4日9:00--20:00；
地點：蓬萊市萬泰戴斯酒店。
十三、報名資格
1、具有合法身份證明、身體適宜者，均可報名；
2、因違反相關賽事規則，被中國田徑協會處以禁賽處罰的選手，不可報名參賽；
3、參賽者報名超級馬拉松50公里需提供本年度任意一場馬拉松完賽證書，報名超半程25公里需提供本年度任意一場半程馬拉松完賽證書；如由於參賽選手報名信息填寫不全或不真實造成不良後果，責任由參賽選手自負。
4、年齡限制：
50公里項目：年齡在18周歲（含）以上，60周歲（含）以下；
25公里項目：年齡在18周歲（含）以上，65周歲（含）以下。
5、有以下身體狀況者不宜參加比賽：
先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
高血壓和腦血管疾病患者；
心肌炎和其他心臟病患者；
冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
血糖過高或過低的糖尿病患者；
孕婦；
比賽日前兩周以內患感冒者其它不適合馬拉松運動的人群。
十四、報名辦法
1、報名方法
2、報名截止時間：2018年9月20日。
十五、保險
本次賽事組委會為所有參賽者及工作人員投保「組織者責任險」。
若由於參賽選手報名信息填寫不全或不真實，造成無法購買保險或者保險無效，責任由參賽選手自負。
十六、組委會聯繫方式
地址：山東省煙台市開發區海濱路20-2號
十七、犯規罰則
違反下列規定者，取消本次比賽資格且不計成績：
1、裸露驅干未穿著衣服；
2、無本次活動號碼者；
3、未將號碼布完整佩掛在胸前者；
4、私自塗改、更換號碼布或與參賽資料不符者；
5、未正確攜帶晶元者；
6、不遵守競賽規則及裁判指揮，經判定者失格者；
7、違反運動精神和道德(如打架、辱罵裁判等)；
8、報名資料與本人不符；
9、報名組別與身分證明資格不符者；
10、比賽進行中選手藉助他人之幫助而獲利者(如補給、扶持…)；
11、參賽者有其餘同伴使用任何方式(或交通工具)陪跑；
12、跑錯跑道。
十八、注意事項
1、跑者報名時請詳加評估自身實力。已完成報名手續者，不得以任何理由要求換人名、參賽項目、紀念衫尺寸或退費，亦不得因無法參賽而轉讓報名資格。無完成報名者不具參賽資格。嚴禁代跑，若發生代跑情事，組委會將公布代跑者及被代跑者姓名等相關資料。
2、跑者出場競賽前，若身體不適，請勿出場競賽；競賽期間身體不適，應即停止競賽。若勉強參賽，而發生任何事故，組委會概不負責。
3、請參賽跑者務必衡量自身狀況，量力而為，並做好必要之保護措施；若身體不適，或有中暑症兆，應立即停止繼續參賽，並向沿線志願者或裁判請求協助；為保護選手安全，若經組委會醫護人員現場判定不宜繼續參賽者，組委會將強製取消選手繼續比賽之資格。
4、組委會於現場僅做必要緊急醫療救護，並為參賽跑者投保組織責任險，對於跑者本身疾患引起之病症不在承保範圍內，而保險只因意外所受之傷害做理賠。(所有細節依投保公司之保險契約為準)
5、跑者禁止互換晶元、禁止佩帶他人晶元、禁止1人佩帶2個或2個以上晶元，違者將取消參賽資格，成績不予計算，組委會將公布違者姓名等相關資料。
6、晶元為計時的依據，請確實通過各感應點，沒有按照組委會規定使用晶元，導致無成績者，組委會一概不負責。
7、請跑者衡量自身實力，切勿爭先恐後，發揮運動家精神，禮讓實力較佳跑者優先出發。(超級馬拉松賽補給指引詳見文末備註)
8、請跑者準時出發，且務必經過起點晶元感應區，完成起點檢錄標記；超過起跑時間15分鐘後出發者，組委會有權禁止其出發及不予計算成績。
9、組委會有權將此項比賽之錄像、相片及成績，於世界各地播放放、展出或登載於本會網站及刊物上，參賽者必須同意肖像及公布成績，用於比賽相關之宣傳活動上。
10、請攜帶身份證明（身份證）備查；得獎者請於領獎時，附上身份證影印本存查。
11、本活動致力於推動綠色賽事概念：「減低二氧化碳的排放和不消耗過多地球資源」。因此呼籲跑友多搭乘大眾交通工具或共乘至會場；提供足夠不浪費的補給，減少一次性物品的消耗，基於環境需永續經營的概念，敬請親近大自然和愛護環境的跑友們共同支持綠色運動計劃並體諒其可能帶來之不方便。
12、本規程最終解釋權歸組委會所有，如有未盡事宜，將由組委會另行通知。（請隨時注意組委會官網及公眾號信息）
十九、備註
超級馬拉松賽補給指引
1、超馬賽中，因運動流失的主要是三項物質：水、電解質和能量。我們只要補充這三項物質就足夠，多吃的其他東西只會造成身體的負擔。
2、超馬是極限運動之一，身體本能意識到跑者正在進行高強度運動，類似作戰，身體會把「精兵」抽調到「前線」（運動系統）去，以維持跑步動作。身體於是逐漸暫時關閉目前用不到的器官系統，例如消化、生殖系統等。原來平日很耗力氣的腸胃消化器統，在比賽中只維持基本的「兵力」，此時不能吃進去需要花很多力氣與能量才能消化的食物，否則身體又必須從前線把兵力抽掉回消化系統工作。因此比賽中補充的食物應以流質型式，最容易被消化吸收，且不妨礙進行中的運動。
3、補充的物質「水、電解質和能量」三樣物質可以調製成「三合一」能量飲料，由於是流質型式，所以容易被吸收。
4、跑友可以在平日練習時自己調配「三合一」能量飲料，配方是一公升的水，加入兩公克的鹽（電解質，800毫克的鈉）和80公克的糖（熱量，320大卡）。一小時喝進1000CC的三合一能量飲料，剛好足夠跑步所需。
5、除此之外的補充品，例如香腸、雞肉、羊肉都需要長時間（平常需要3-4小時）的消化時間才能分解，腸胃系統也需要花費身體大量能量去工作才行，是跑步比賽中的禁忌。
6、補充時以少量多餐為原則，建議每20分鐘喝大約200CC-300CC的三合一飲料。
7、有興奮劑成分的飲料、食品等不宜多用，會造成肝腎負擔，賽後妨礙睡眠休息，身體復原時間會拉長。
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