白癜風危害這麼大，康復指南

相信許多白白患者們對此都深有體會：白癜風有時治療也能見效，但是就是好景不長，過了一段時間，白癜風就會複發。白癜風複發不僅造成前期花費的時間、金錢的浪費，也造成了更加嚴重的心理影響，甚至讓患者失去治療的信心。

1、飲食上：

夏季，人們的生活質量難免會有所下降，可以選些養胃的、提高免疫力和提高睡眠的食物，像五穀雜糧粥，不僅有益身體健康，也富含豐富的酪氨酸酶和微量元素。也要減少一些刺激的食物，比如海鮮、辛辣刺激的發物等，以免引起不良反應的出現。

2、護理上：

夏季，紫外線增強，特別是對於白斑正在恢復的病人來說，要注意防晒，盡量不要在中午出門，可以吃些防紫外線的食物像西蘭花、捲心菜、枸杞等，也要注意護好肌膚不受外傷，外傷的出現，會阻礙黑色素細胞的修復，刺激神經，而誘發新的白斑。

3、鞏固治療上：

白癜風是個慢性病，我對很多病人都說過，不管是白斑在恢復中，還是已經恢復，白斑處都存在一定的敏感性，而且患者的微循環障礙還存在，還需調節，讓黑色素細胞的生長環境得到改善，正常生長，才能更好的阻擋複發，這就為什麼要進行一定的抗複發治療的原因。

每種疾病都存在複發的可能，但只要能做好護理和預防，是可以降低白癜風的複發概率。白斑朋友們也不用過於擔心，只需調整好心態，做好鞏固治療，堅持日常護理即可。

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